看板FITNESS
其實不用花大錢去動手術
這邊有個省錢又能讓肌肉消失的方法!!
我自己有試過
只要一個月
大腿瘦1.5吋 小腿瘦1吋
想知道是什麼方法擁有這麼神奇的效果嗎??
打石膏!!!
不好意思前面打得很像廣告文XD
上上個月出了點意外
整個左腳打上一層厚厚的石膏
完全無法走路 只能整天窩在家裡
之前為了想要有好的比賽成績天天到健身房報到
一三五重訓 二四六有氧
只要天氣好 幾乎天天練體能
腿上長了不少很多女生都很害怕的"肌肉"
(不過我愛死它們了XD)
題外話~~
有些男性朋友總是問我：「你不怕練成金剛芭比嗎？」
我不想跟他講大道理 因為會問這個問題的 通常觀念都不是那麼的正確...
所以我就說：「也要我的臉長得像芭比阿...」
沒想到 受傷打石膏
才一個月 肌肉萎縮的速度快到讓我想哭!!
大腿小1.5吋 小腿小1吋
肌肉線條通通不見了QQ
我辛苦快一年的成果都沒了
等復原還要花好多時間才能練回來
如果原po的女朋友執意要動手術的話
打石膏會是個比較省錢的替代方案喔!(誤)
而且被打到也不會痛 還可以防曬(!?)
當然我真的很不建議這樣做
好手好腳是件很幸福的事 (受傷後才深深的體會到>"<)
何必為了愛美跟自己的健康過不去~"~
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◆ From: 59.115.93.60
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推 senjor:土城王的押寨夫人不用打肉毒也有小臉跟美腿喔！ 08/11 16:53
推 halulu:沒錯~_~ 我恨!! 我到現在還是兩條腿不同粗細... 08/11 17:09
推 end61728:後面我笑了XD~可以防曬感覺還不錯XD 08/11 19:31
→ arthurwang:打石膏的確是醫院中會提供的速成法(無誤) 08/11 20:03
→ lsso0o0o:我還以為打石膏是傷患的特權耶@@ 沒想到醫院真的有提供 08/11 20:10
→ lsso0o0o:這樣的瘦腿方法XD 08/11 20:11
推 niniptt:前陣子不是才剛有新聞說有人用這方法減肥 結果肌肉萎縮 08/11 23:35
→ niniptt:到走路無力 還要復健才能正常走路跑步 @@ 08/11 23:35
推 joseph103331:這樣減肥真的很白爛 也大大增加膝關節磨損的機會.... 08/12 00:28
推 koalabear:去年骨折打石膏，肌肉萎縮好快，石膏拆下來腳都不是我的 08/13 13:10