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推 maywr5297:那個啞鈴說真的,有夠輕.....Orz 08/23 20:02
→ maywr5297:如果你平常手不挑肩不能提,才需要擔心 08/23 20:03
推 bluerin:拿寶特瓶裝水試試看就知道了 08/23 20:48
→ bluerin:這個單手才0.7公斤而已 08/23 20:49
→ fourcats:這片前半段只練手，沒拿重量太空虛，大創有0.5kg的小啞鈴 08/23 21:30
推 h32659:我都拿八寶粥哈哈 08/23 21:38
推 belleville2:兩罐礦泉水瓶就好 08/23 21:50
推 shanyer:我拿兩罐泰山純水，剛好一手0.7kg 08/23 21:58
→ steven211:如果你拿寶特瓶 做到後面手會很酸就別勉強了 08/23 22:20
推 Narcissuss:拿半小時耶 0.5 也會變50kg 08/23 22:28
推 shw27:跳習慣之後覺得0.6有點輕 但怕加下去會太重… 08/23 22:29
推 neawen:我拿一手一公斤的撐不下去= = 08/23 22:30
推 gmnxix:我都拿一種啞鈴形狀的礦泉水瓶XD 08/24 00:46
推 yylane:http://thetis.klmm.com.tw/ 08/24 01:35
推 cosco:每手拿兩磅的到後面就會頗累 orz 08/24 01:42
推 s850284:那啞鈴一開始拿很輕但我認真跳大概一半手就超酸@@ 08/24 12:35
推 ahuifu:我都拿2瓶爽健美茶比較好握@@ 但做到後面手真的會酸~ 08/24 19:08
推 kinkihd:我是拿0.7kg 多跳幾次 就會覺得像沒拿東西一樣了 08/25 13:35
推 opq20201:請問拿八磅的啞鈴可以嗎我家沒0.7的…會傷手嗎? 09/05 14:39
推 Vicky163099:冰火....可是有點難拿 不過一瓶應該超過一公斤 10/31 21:42
推 ceab:0.7拿到後來覺得很重 05/16 15:31