[閒聊] 慢走有用嗎？

復健一陣子了，開始慢走…………………但都沒有流汗，這樣子會有燃燒脂肪的工用嗎？大約走４０分 -- posted from android bbs reader on my HTC Sensation XE with Beats Audio Z715e https://market.android.com/details?id=com.bbs.reader -- 世界沒有悲劇和喜劇之分，如果你能從悲劇中走出來，那就是喜劇 如果你沉緬於喜劇之中，那它就是悲劇。 如果你只是等待，發生的事情只會是你變老。 人生的意義不在於拿一手好牌，而在於打好一手壞牌。 -- ◆ From: 116.59.248.239
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→ tassadar1:心跳有到130+嗎? 05/14 20:48

推 Aldousphyx:在復健有動就好..先別想減肥的事.. 05/14 20:48

推 pachu:復健就都慢慢來吧! 05/14 20:50

推 a1121210:復健是有活動就行了吧..... 05/14 21:52

→ abstainer:李小龍當年復健，也沒有一開始就又跑又跳~~慢慢來不要急 05/15 08:29

推 anshley:只是燃燒效率有沒有最佳化吧!不可能沒用的.與其在燃燒脂肪 05/15 23:53

→ anshley:效率與身體傷害之間選擇,我是覺得:理他媽的燃燒效率 05/15 23:54

推 ipman1990:大推!!理他媽的燃脂效率!!!!! 05/16 04:44

→ talrasha:130是模糊標準~ 復健還是一切慢慢來 安全就好 05/17 00:45