看板FITNESS
前天從朋友那搬來了一台X-bike 19805
來邊踩邊看電視 不必去操場跟球場吹冷風
整個就是覺得很開心 不過昨天試踩了一個小時以後感覺蠻失望的
我昨天直接阻力調到8的MAX 康熙做的時候就邊踩邊看
廣告的時候就全力衝刺 一個小時過後 只有身體微微發熱
頭上兩滴汗....(囧rz)
我可是號稱球場"紅音瑩" 因為體質跟超愛灌水的習慣
我一運動起來 汗都是用噴的 還有一次在球場跟朋友打33
霸場了2個半小時下來 我坐在地上 前方就一條小河流到窪地上
整身全濕 嚇的我直接衝盥洗室洗完澡再繼續打
昨天踩了一個小時只發現 屁股很痛跟大腿微微的酸之外
一點感覺都沒有 X-bike 的運動量真的那麼小嗎??
是我使用方式錯誤嗎 還是他真的不適合體力中等以上的人??!!
我自己不敢說體力很好 不過這些年打球下來 應該是不差
跑400公尺操場外圈20圈 九公里45分鐘
跑不贏那些每天常駐操場 體力深不可測的阿伯們
不過也不會被他們海放過一圈
X-BIKE真的讓我蠻失望的...
有板友可以幫我想想其他可以看電視的運動嗎??
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阿宅要回家解副本了！！
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◆ From: 122.118.135.174
當我打到快沒力的時候都直接背框去磨人 他不想被我磨的時候就是翻身跳投的時機了
XDDDDD
我朋友沒有給我錶所以我不知道速度 可是我廣告的時候是全速踩
就算是在看影片的時候我也不覺得自己踩很慢耶 至於人類的差距....
我有看過學校裡面常跟田徑社打招呼的阿伯 可以定速跑個4~5個小時
那種深不可測的體力絕對會讓人毛骨悚然 !!! 那種超馬選手就是更加的...
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1321966738.A.7F2.html
推 bigbig2:推球場紅音XD" 11/22 21:24
推 mytears:你太威了 19805 阻力5 速率35up 十分鐘應該就要開始冒汗了 11/22 21:50
→ krailvivo:球場紅音螢XDDD 11/22 21:58
→ XXPLUS:別人應該很不想防守你 11/22 22:03
推 shyshine:我連阻力2都可以噴汗欸哈哈哈!!! 11/22 22:08
推 power751124:你太威了拉 這是炫耀文?XDDDD 11/22 22:10
推 reneeviolet:建議你試飛輪 11/22 22:15
推 smallwalf:太威了=口=!!!而且路跑9K才45min 11/22 22:24
→ Qcloud:跳繩 11/22 22:33
推 zebra01:我阻力5都..QQ 11/22 22:39
→ fni653:同樣是人類有這麼大的差距嗎... 壞掉了吧 11/22 23:47
→ fni653:試問你看影片的時候速度和全力分別是多少? 11/22 23:48
推 kcc0702:阻力8! 我目前也才慢慢踩到阻力4就覺得差不多了@@ 11/23 01:03
推 kneooange:不夠踩換飛輪吧，站姿踩飛輪保證讓你有FU~ 11/23 07:21
→ laoh:運動量要大的話.. 試試高速跳繩.. 12/03 00:49