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推 cloudstr:環境許可的話 考慮轉換跑道或退一步調適心態 這才能治標 10/25 22:49
→ cloudstr: 治本 10/25 22:50
推 nochingyo:我比你慘..目前正在重新努力中.. 共勉之 10/26 00:09
→ concent:我也是 10/26 07:44
→ smallwalf:空虛寂寞覺得冷?! 原PO拍拍，上班後胖了+1，努力中.... 10/26 10:20
推 emily198813:上班半年,我也胖了4~5公斤.... 10/26 10:58
推 mildmood:上班後用吃來釋放壓力 胖+1 10/26 12:31
推 waterblow:原po拍拍，男友也是上班後覺得比較沒有體力運動，運動量 10/26 12:38
→ waterblow:減少，身體心理都疲倦... 10/26 12:41
推 bluesky1167:我上班一年胖了五公斤=ˇ= 10/26 13:45
推 ashin1069:下班反而更抓時間運動＠＠ 10/26 13:48
推 freeblue0811:我也曾因為工作壓力關係,吃的熱量很高,早晚都黏在電 10/26 14:13
→ freeblue0811:椅上,剛畢業65kg,3年左右就飆到80kg,後來被弟弟當兵 10/26 14:15
→ freeblue0811:操練瘦了十多公斤刺激到,也覺得自己應該要調整作息. 10/26 14:15
→ freeblue0811:飲食跟正向想法:減重是為了讓自己更健康,更有力量去 10/26 14:16
→ freeblue0811:迎接挑戰與人生,如果就這樣胖下去,我會把僅存的自信 10/26 14:17
推 power751124: 電椅...... (人體實驗？) 10/26 14:17
→ freeblue0811:都胖掉了..所以我發憤減重,一年內瘦11kg,現在還在持 10/26 14:18
→ freeblue0811:續 達成減重目標真的會讓自己有自信.開心得多 一起加 10/26 14:19
→ freeblue0811:油! ^^ 10/26 14:20
→ freeblue0811:哈~我還活著XD 差一字差好多 電[腦]椅 XDDD 10/26 14:21
→ freeblue0811:而且我還邊看韓劇鞭策自己 因為女主角是很擅長運動的 10/26 14:22
→ freeblue0811:特技演員,現實生活裡她也是努力運動維持體態 所以正 10/26 14:23
→ freeblue0811:好可以當成目標 邊看她帥氣的樣子 就有堅持的動力~ 10/26 14:25
推 ncdrmma:free大說的是秘密花園嗎?XDD 我超愛吉羅琳的 10/26 16:32
→ freeblue0811:樓上好厲害 哈哈~賓果 超帥氣的演員(崇拜) 10/26 17:37
推 bluewinds:XDXD 我也超愛羅琳的XD 10/26 18:46
推 kenneth1018:我就算再晚下班 也一定會去跑個10K再回家 那真的只是 10/26 23:46
→ kenneth1018:意志力的問題而已 10/26 23:47
推 aendwolf:河姐姐好棒!我也喜歡她 推一個 10/27 09:52
推 twentyeight:@起加油吧 10/27 10:21
推 jamespu:上班後變胖+1 一年多胖了六七公斤 新人時訂做的制服現在都 10/31 21:35
→ jamespu:穿不下 好緊>< 10/31 21:36