[討論] 公館汀洲路附近的運動場所??

各位版友大家好，我是一個27歲的上班族 工作兩年多一直都懶得運動 最近因為感覺代謝變慢、體力變差 常常便秘、爬樓梯會喘，感覺體力真的變很差 所以想要運動健身一下 但是查了附近運動的地點 似乎只有公館水世界 不然就是台大校園的操場(免費的，但是容易偷懶) 主要的訴求是增加心肺功能、加強體力、體態變好 不用減肥(我已經瘦160/41) 不知道住這附近的朋友們都是去哪運動呢??? 希望是走路可以到的地方~~~(騎車會懶得去) 謝謝~~~ -- ◆ From: 192.192.90.200
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推 Franka:大安運動中心？（有點遠XD） 01/05 00:05

推 MSme:要達到你的訴求 我覺得要先改變心態.. 01/05 00:49

推 liberating:直接跑河濱公園阿 但要小心安全 01/05 00:49

→ by135tw:台北健身院新生店 01/05 01:04

→ littenVenus:台大體育館內有許多運動課程,校外人士也可以參加 01/05 10:30

→ littenVenus:我在那裡上瑜珈課快1年半了,覺得很不錯 01/05 10:32

推 ashin1069:那就花些錢 在台大體育館內有很多課程 01/05 12:23

→ ashin1069:不過也建議先培養出正確的心態跟運動習慣再說比較實際 01/05 12:23

推 IL12:ipod+ nike plus 參加網路上的社群比賽。跑步就會很有趣 01/05 12:58

推 LBJsuck:你連騎車都想省掉了...怎麼可能持久! 01/06 01:57

→ dancecarolQQ:水悟空好像也有 01/07 02:35

推 fangbow:可以來我們學校裡面的新體 游泳重訓或一些運動課程 01/09 14:43