[請益]規劃減重運動該如何安排

運動中心又是新的一期報名了 5.6月上了一期飛輪有氧 7.8月在考慮要增為一週2 次飛輪有氧 或是 飛輪有氧 搭配 皮拉提斯 平常自己還會上健身房踩腳踏車跟重訓一到兩次 目前 身高 157-158 體重 53-54 想請教各位 -- ◆ From: 203.71.94.31
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→ reneeviolet:這是倒裝句嗎？= =a 06/22 18:53

→ post01:希望對您有幫助 http://www.94istudy.com 07/19 20:34