※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1397314595.A.167.html
[食譜] 泰式涼拌海鮮 - 簡易開胃的夏季料理
看板 | cookclub |
---|---|
作者 | nakaihd (Kristie) |
時間 | 2014-04-12 22:56:33 |
留言 | 0則留言 (0推 0噓 0→) |
http://nakaihd.blogspot.tw/2014/04/Thai-seafood-salad.html
今天的高溫倒是讓人有種夏天的錯覺(明明是初春...)
那麼就配合著夏天的腳步 來道泰式的涼拌海鮮吧?
材料<約4-5人份>
一、醬料區
(1). 蒜頭.....4-5 瓣
(2). 薑片.....2-3 片
(3). 辣椒.....1-2 根
(4). 檸檬汁...4 TB(約等於2顆檸檬)
(5). 白醋.....2 TB
(6). 魚露.....2-3 TB
(7). 糖.......1.5 TB(用果糖也可以)
(8). 鹽.......1/2 tsp
(9). 鰹魚粉...1/2 tsp
(10). 水......1TB
(11). 香菜....2-3根
(12). 麻油....少許
二、主材料區
(1). 洋蔥.....1/2 顆(喜歡味道重的可以選紅洋蔥)
(2). 小蕃茄...15粒
(3). 帶殼蝦...10條
(4). 透抽.....1隻
(5). 九層塔...1把
(6). 香菜葉/芹菜.....適量(不愛的話不放也可以)
作法
一、醬料區
(1). 蒜頭、薑片拍扁,辣椒去蒂,切成碎末備用
(2). 香菜洗淨,切末備用
(3). 取一小碗,將上述材料一(除香油外)混合均勻備用
<試看看味道是不是符合自己的味道喔 ^_^ >
二、主材料區
(4). 洋蔥切細絲(怕嗆辣的可先用冷水泡一下)
(5). 九層塔洗乾淨,小蕃茄對半切開
(6). 蝦子去殼,用刀子在蝦背劃一刀,將蝦沙取出
(7). 透抽先去皮,另將中間的內臟軟骨取出,清洗乾淨後切小圈狀
(8). 蝦子和透抽放入滾水中汆燙冷卻備用
<水滾後放入,蝦子變色就可以撈起來了,不要煮過頭喔>
三、混合上菜
(9). 將冷卻好的海鮮、洋蔥、蕃茄及九層塔放入一大碗
(10). 倒入醬料攪拌均勻,最後淋上一點麻油
<不要淋太多,味道會變得很台式喔...>
(11). 蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏約2-3小時再取出享用
試吃心得
這道菜真的是簡單易學(外面賣這麼貴實在是...)
而且烹調快速 開火只是為了要汆燙海鮮而已
其他的就是把調味料拌勻後再鍋子裡跟海鮮混合即可
重點是要吃的時候也不用加熱 直接從冰箱拿出來就可以了!
絕對是講求效率人們喜歡的一道料理阿~
本人因為嗜辣的關係 所以在調味料有多加極辣的辣椒醬
吃起來絕對是非常夠味 非常地下飯!
醬料的部分看是喜歡辣還是酸 都可以在這個基礎下作調整
真可說是彈性極大的一道料理呢!
--
Kristie Style 旅遊生活頻道
http://nakaihd.blogspot.com/
--
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.23.105
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1397314595.A.167.html
圖文版,請參考
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1397314595.A.167.html