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[心得] 簡易鹽麴鮭魚、雞胸
看板 | cookclub |
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作者 | subdaphs (daph) |
時間 | 2014-03-27 17:22:35 |
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http://blog.yam.com/chocolover/article/73333978
-----以下純文字貼上--------
很晚才跟上這股鹽麴風,
最近用了好一陣子,真的的醃出來的味道很好。
主要還是用在肉類,所以先拿鮭魚跟雞肉獻醜一下。
把半片的鮭魚洗淨,倒兩匙的鹽麴
(這裡的日本超市只有一個牌子,所以我沒得選)
鹽麴也可以自己做,不過Choco覺得買現成比較方便。
輕抹在鮭魚上,放入冰箱,冰上一天。
(我覺得冰兩天味道更好,因人而異吧)
醃過以後的樣子
拿出來之後稍微把上面多於鹽麴刮掉
放入烤箱,350F烤約20分鐘
鹽麴容易焦,看碗旁邊已經有點焦掉,
這次沒有刮很乾淨,但其實只要食物烤的剛好,
東西是非常好吃的!
鹽麴雞肉
老實說步驟一模一樣,Choco目前對鹽麴掌控功力只到這裡,
可是出來的肉真的非常好吃!
Choco覺得鹽麴是很方便的調料,
平常吃慣了醬油醃的東西,一開始會覺得它味道稍微清淡了一點,
可是我覺得鹽麴烤過之後肉質更好,尤其是雞肉,
Choco用的是雞胸肉,原以為烤完會乾柴,
但沒想到非常的有彈性!
鮭魚也是另外一種嘗試,通常我醃雞肉居多,
現在買一盒肉回來都會想先拿個1/3到一半去醃一下。
一來煮飯的時候把肉放烤箱再一邊煮青菜,
不一會工夫就有兩道菜,非常方便。
二來是如果一時吃不完,加熱之後也不會很快變乾,
這個choco試過雞肉~就算隔夜也不會不想吃!
我還只是在摸索這個調料的階段,
如果有更多鹽麴料理的簡易做法也歡迎跟我說噢!
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