[食譜] 牛蒡炒肉絲

看板 cookclub
作者 mina37 (mina)
時間 2009-08-24 06:54:01
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圖文版:http://pisece.pixnet.net/blog/post/24946924 不負責任牛蒡炒肉絲作法: 材料:牛蒡1根、紅羅蔔絲少許、肉絲少許 調味料:醬油、糖少許、醋 作法: 1.去皮的牛蒡切絲,取一乾淨水,切絲後的牛蒡需泡水。(水中可加少許醋、也可不加) 2.肉絲用醬油略醃,要炒之前加些太白粉拌勻。 3.取油鍋,先炒紅蘿蔔絲,接著再放入肉絲拌炒至半熟or七、八分熟。 4.放入瀝乾水份的牛蒡絲繼續拌炒。 5.加入醬油、糖調味後起鍋。(起鍋前可淋一點鍋邊醋) 牛蒡可以這麼處理: -將鋁泊紙揉團,刮除牛蒡的表皮。 -用刀背刮掉牛蒡的表皮。 -用刨刀器將表皮削掉。 很簡單也很好吃的一道菜,只是處理牛蒡比較麻煩。 除了加肉絲,也可以加木耳絲拌炒。 牛蒡是很便宜又好用的食材,大家可以試試看喔! -- ◆ From: 220.136.208.227
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