[問題] WG器械皮拉提斯詢問

看板 FITNESS
作者 peileel (帳號不見了)
時間 2024-11-06 09:34:26
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前幾天看到WG的影片,有皮拉提斯機台在場館的樣子, 上網找據點設施的照片,似乎沒有看到, https://i.imgur.com/xVzdYLe.jpeg
如果要知道哪些據點有,該怎麼查詢咧?然後好奇這種也有專門的教練可以指導嗎? 之前有嘗試過瑜珈類型的,體態塑身和腰酸背痛的問題確實有明顯改善的, 剛好最近跟朋友想挑戰不同類型,體驗看看器械皮拉提斯小班制的課程, 有推薦的北部教練嗎?好奇大型健身房和個人工作室哪個比較推? -- 想說自己學會後可以自己來 哈哈 對阿 好像蠻少量的?
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.61.116 (臺灣)
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kenhiro5566: 去過幾間萵苣都沒看過 可能要特定的場館才有 應該會 11/06 14:21

kenhiro5566: 需要上教練課才能用 11/06 14:21

peppermintqq: 台北的南京店,在重訓區最頂樓的小空間 11/06 14:48

peppermintqq: 但要上教練課才能用 11/06 14:49

joan6895: 皮拉提斯應該都要教練帶 11/06 20:10

wseedw: 找小班制的比較能顧到動作 11/07 12:59

j855081221: 蠻酷的 我那間wg好像沒這機器 希望以後也有 就可以 11/08 03:31

j855081221: 給教練帶著玩一下 11/08 03:32

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