[討論] 女生屁股肌肉可以練多大 求案例人名

看板 FITNESS
作者 RIFF ( 胡不歸 )
時間 2023-11-25 17:53:58
留言 33則留言 (11推 1噓 21→)

請教: 有沒有女生 專練屁股肌肉 & 其它部位肌肉很少練 若像這樣用心練 女生的屁股肌肉 極限可以練到多大? 能否給個關鍵字 或案例人名 --想搜來看看 希望是體脂率極低的 約10或12% 可以看清肌肉線條 ; 不想看油油的屁股 希望這位女生能穿T字褲 擺幾個專業的POSE 讓人各角度看清楚 感恩 -- ************* -- M....那12%看一看 希望能看清楚肌肉
這討論是想比肌肉大小 不看美醜

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SundayPeople: 好色喔 11/25 18:04

RIFF: 只是好奇 很少人會覺得10%體脂色 11/25 18:24

RIFF: 其實 11/25 18:27

cubegaga: 女生體脂要10% 你要不要聽看看你在說什麼== 11/25 19:04

idareyou: 找健美 比基尼 教練就有了。 11/25 20:56

idareyou: 然後不去看其他部位的肌肉就好了 11/25 20:56

n180: 專練屁股的不知道 但體脂低的女生的確很性感 11/26 10:22

n180: http://i.imgur.com/A3Yu1KG.jpg 11/26 10:23

n180: http://i.imgur.com/oIKJvbS.jpg 11/26 10:24

n180: ig : yulia_glazycheva_ifbb_pro 11/26 10:26

kenkenken31: 奇怪的要求,這麼低體脂的屁股就像上面不會是圓圓的 11/26 13:02

kabkglomr: 上面的圖覺得恐怖 11/26 14:23

shane24156: 看20以下的幹嘛啊? 11/26 17:20

RIFF: 只是想知道女生最大可以練多大 而且只看肌肉 11/26 19:03

RIFF: 請問:目前體脂12%以下女 屁股肌最大是誰? 11/26 19:04

RIFF: 一定要體脂低 才能看清、比較不同選手的肌肉大小 11/26 19:05

azraelen: 女生體脂一般不會壓這麼低……會荷爾蒙失調 11/26 22:59

shane24156: 奧賽比基尼你看不上嗎? 11/26 23:29

gs00001: 女生屁股大通常都是骨盆前傾,不然就是脂肪多,要有肌肉 11/27 01:13

gs00001: 就像上圖那樣,會很醜。 11/27 01:13

whoisanky: 哪來這麼有病的女性 全身不練只練屁股跟瘋狂有氧 這樣 11/27 09:09

whoisanky: 只會全身乾扁跟一塊扁平的石頭屁股 如果有這種女性我也 11/27 09:10

whoisanky: 想看看 11/27 09:10

sharline1013: 如果只是要看肌肉線條,看男人的屁股不是更清楚嗎 11/27 12:18

chigo520: 那塊屁股肉看起來好好吃 11/27 12:31

stephanal: 屁股整體大還要有一定程度的脂肪堆積吧 只有肌肉大不了 11/27 15:36

stephanal: 的 脂肪堆多少八成看人種基因 11/27 15:36

Bigblackoo: 屁股那兩塊看了想丟到鍋子滷 11/28 18:49

IhateOGC: https://i.imgur.com/hxM4uUP.jpg 11/29 16:48

IhateOGC: https://i.imgur.com/Igru9oh.jpg 11/29 16:50

IhateOGC: https://i.imgur.com/ioEm3pd.jpg 11/29 16:54

RIFF: 這三張圖 目測體脂都14以上吧? 肌肉看不夠清楚 11/29 18:49

enesti381: 這麼低體脂的屁股就像上面不會是圓圓的 12/05 10:11

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