[問題] 關於體脂計

看板 FITNESS
作者 aazz9988 (千秋)
時間 2023-01-23 12:22:55
留言 8則留言 (4推 0噓 4→)

小弟35歲171公分,剛才用自家的歐姆龍量體脂 體脂肪18%,骨骼肌36%,內臟脂肪7 剛才把年紀調成70歲 體脂肪變成29%,骨骼肌31%,內臟脂肪12 原本以為調高年紀,數據會更漂亮,沒想到是這樣結果,為什麼會這樣... --
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ydocxam: 換inbody home就沒這個困擾了 01/23 13:33

seanidiot: 對,我把年紀從4x調成18,體脂肪剩不到20 01/23 13:50

maxjeng: 看腰圍即可,簡單又準,減一kg少1cm. 01/23 14:18

maxjeng: 搭配正確飲食法,1kg內有八九成是脂肪 01/23 14:19

maxjeng: 再配合鏡中腹肌線條度更能確定 01/23 14:21

Radiomir: 腰圍 +1, ≦ 1/2 身高, 以你的身高來說, 大概 85cm... 01/23 15:39

ykkdc: 請問702T是歐姆龍最高階的嗎?歷史低價多少?過年前在松果 01/23 18:46

ykkdc: 購物一家醫療器材賣5226,剛看5245,加送一台電子體重器 01/23 18:47

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