※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1645775100.A.553.html
→ kfieva: 看你原本體態,如果太胖瘦下來,可能是皮,過一段時間會縮緊 02/25 15:47
→ kfieva: 如果不是皮太鬆 專注練胸的動作應該有助於副乳消失 02/25 15:47
→ alice78226: 也有可能是肩膀胱和肱骨位置不對所造成，。可找物理治 02/25 16:16
→ alice78226: 療檢查一下，結構對不對。 02/25 16:16
→ tommyfly: 肩膀胱?這器官還真新穎.. 02/25 16:26
→ alice78226: 肩膀 錯字抱歉 02/25 17:43
推 sea130281: 你當初貪嘴把人家搞大了，就想分手? 02/25 18:16
→ Alexei: 我也被肩膀胱嚇到 02/25 20:38
推 ruriko30y: 如果副乳的界線跟常穿的內衣邊緣是吻合的，那就是被勒 02/25 21:12
→ ruriko30y: 住擠出去的，穿不包的內衣反而可以讓擠出的界線消失 02/25 21:12
→ a890036: 人類的乳腺本來就有axillary tail, 如果是腺體比較大那減 02/25 22:09
→ a890036: 脂也沒用 02/25 22:09
→ a890036: http://i.imgur.com/Zpsv19a.jpg 02/25 22:10
推 c132908: 只有醫美能處理局部 02/26 14:44
→ Qbobo: 美姬ㄚ姨 02/27 22:56
推 noomlluf72: 妳說的其實都有效，按摩和換合適的內衣我也有做 02/28 14:38
→ noomlluf72: 除此之外我去WG也會額外拉兩天練胸，重訓久點看看應該 02/28 14:38
→ noomlluf72: 有效果 02/28 14:38
推 s8001739: 我覺得可以多做一些跟胸部有關重量訓練 03/01 16:32
→ s8001739: 滿多女性運動網紅有拍很多影片你可以去看看 03/01 16:32
推 alpha6eta: underwear版的這篇可以參考～[心得] 03/03 13:17
→ alpha6eta: https://www.ptt.cc/bbs/underwear/M.1627327078.A.742 03/03 13:17
→ alpha6eta: .html 03/03 13:17
推 s5817790: 我自己是去醫美做冷凍減脂，打副乳和腰間肉部位 03/03 17:56
→ s5817790: 再配合運動效果我覺得很好 03/03 17:56
推 s8631919: 不動刀也可以考慮做看看冷凍減脂，我看我朋友去聖宜 03/07 15:07
→ s8631919: 她只打副乳的部位，小。很。多 03/07 15:07