[新聞] 登山跟不上兒子 肥爸瘋狂健身5個月變型男

看板 FITNESS
作者 farmer ()
時間 2019-04-22 09:04:55
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登山跟不上兒子 肥爸瘋狂健身5個月變型男 國際中心 / 綜合報導 - 2019-04-21 16:11:45 https://www.nownews.com/news/20190421/3336655/?from=fb_post&utm_source=Facebook&utm_medium=nownews https://i.imgur.com/9s5cCm5.jpg
▲加拿大一名肥爸在150天內成功減掉42公斤,搖身變成一位型男。(圖/翻攝網路) A Decrease font size. A Increase font size. 很多人想減肥,但往往半途而廢,加拿大一名肥爸的例子要讓你知道,只要有決心,減肥 一點也不難! 這名加拿大40歲男子彼得森(Jeremiah Peterson),有次跟男婆及3個兒子一起去爬山, 結果發現自己走沒幾步就氣喘噓噓,完全無法跟上9歲、7歲和6歲兒子的腳步。回家後, 他看著鏡子裡當時131公斤的肥胖身軀,讓他警覺到,身為家中經濟支柱的自己,不能再 這麼過日子下去,下定決心減肥,在短短150天、大約5個月的時間裡,甩掉了42公斤的肥 肉,原本穿42號的褲子,現在改為穿33號。 https://i.imgur.com/CPotqM9.jpg
▲彼得森與3個兒子爬山,發現自己跟不上兒子的步伐,因此下定決心減肥。(圖/翻攝 網路) https://i.imgur.com/ugNIJHX.jpg
https://i.imgur.com/Ikgkb0K.jpg
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他在自己的Instagram分享減肥心得,表示對家人的愛是支持他減肥最大的動力,「我一 定會堅持,因為全家也是依靠著我。」除了每天健身兩次之外,他也搭配「生酮飲食」( ketogenic diet),這是種透過高脂肪、適量蛋白質和低碳水化合物飲食方法,因為缺乏 碳水化合物,藉此讓人體燃燒脂肪而非碳水化合物,加速減肥的速度,不過各界對於「生 酮飲食」看法不一,這種減肥方法仍存在極大爭議。 不過,彼得森藉由「生酮飲食」及健身運動,在150天內減掉了42公斤的效果,仍讓許多 在減肥這條路上屢戰屢敗的人們,重新燃起一絲希望,他的IG帳戶目前已有約10萬名粉絲 追隨。 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.56.246.13
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circlelee: 讚! 04/22 09:32

nbg23456: 白人變黑人? 04/22 09:43

MadeTW: 竟然看不出贅皮 04/22 09:46

ac411: 好勵志 這標題真的沒誇張 肥爸立馬變型男 04/22 09:58

panda80911: 這種速度不是健身新手了吧。 04/22 10:45

ironhihihi: 三個兒子看背影感覺好萌>///< 04/22 10:45

gnilyu: 樓上突破盲腸,是金色長髮美少年嗎? 04/22 10:46

sinfox: 快速減肥居然沒有贅皮?..我一定誤會了什麼? 04/22 10:47

longya: 5個月這樣算天生神力嗎 04/22 10:50

sakura94425: 哇靠超帥的 04/22 11:12

ZincSaga: 五個月這樣…那我一年到底在幹嘛? 04/22 11:13

JuiceBro: 五個月這樣我嚇傻 04/22 11:17

purplebfly: 他工作應該很輕鬆吧,這應該要5個月整天都在健身才有可 04/22 11:22

purplebfly: 能,健身中間讓身體休息,還要睡午覺的那種 04/22 11:22

leewings: 三個...兒子? 04/22 11:36

Qooji: 男婆是什麼.... 04/22 11:38

flyaway2100: 斜方肌露餡了 04/22 11:47

romand: 男婆是?? 支持多元成家 04/22 11:50

neilisme: 3個兒子????為啥看背影三個都像女的阿 04/22 11:55

ts17055: 那個背影,這麼可愛一定是男孩紙(?)XD 04/22 12:07

ckHuang: 斜方肌背叛,還有人魚線XD 04/22 12:30

fishouse: 三年以上不復胖,再說意志力吧。 04/22 13:18

Payne22: keto真的有效!!極推薦!! 04/22 13:34

aJan5566: 看來我要先肥到150公斤 加油! 04/22 15:37

bettybuy: 兒子愛德華背影,感覺超可愛 04/22 16:16

omi0210: 兒子的背影好萌 04/22 16:48

darkfantasy: 胖的時候根本看得出來有練過 04/22 17:46

darkfantasy: 比較像是故意胖起來然後拼命瘦回去 04/22 17:47

wenyii: 男婆...?兒子...? 04/22 18:46

icedog122: 為什麼這麼胖的左圖還有人魚線@@ 04/22 19:05

littledeer36: 滿帥的 04/22 19:19

loom0et0bust: IG 寫自己是keto fitness coach,呵呵,減五個月就 04/22 21:19

loom0et0bust: 變大師賣課囉 04/22 21:19

loom0et0bust: 都是包裝行銷老梗,不懂信這幹嘛 04/22 21:26

loom0et0bust: 好吧,網友推的新聞記載他以前就是教練出身的,妻 04/22 21:51

loom0et0bust: 子還是瑜珈老師,只是後來合開古董店就把健身整個 04/22 21:51

loom0et0bust: 荒廢(? 04/22 21:51

loom0et0bust: 雖然故事多少可信不知,不過至少他的專業似乎沒有 04/22 21:52

loom0et0bust: 空穴來風的感覺就是了 04/22 21:52

JetChang: 這些機會不是屬於我的 04/22 22:20

j9131993: 他就是肌肉量本來就很高,只是變肥 04/22 23:20

wu0966: 一天兩次健身…時間跟體力滿檔 04/23 08:31

amydfg: 這個肌肉量那麼明顯… 04/23 11:21

amazingwow: 這個是有肉量上面蓋一層油 再減脂 04/24 00:00

freaklin: 不能留長髮? 超可愛的背影 04/24 00:59

Audien: 沒概念才相信 04/24 02:32

a216034: 看不懂男婆是啥?另外最右邊那個是女兒吧?? 04/24 03:28

fel801: 為什麼長髮就一定是女的啊zzz 05/05 14:58

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