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噓 DrPaper: ?????? 04/05 17:15
→ DrPaper: 邏輯??? 04/05 17:15
噓 w0005151: . 04/05 17:32
噓 hgukygui: 吃進去的東西都會變大便,那你還吃嗎? 04/05 17:41
噓 sherry422572: 樓上XDDDD 04/05 18:01
噓 whoisanky: 你有沒有運動跟你/會不會/被感染無關 最重要的是你有沒 04/05 18:27
→ whoisanky: 有與人接觸而沾染到病毒 建議你不要踏出家門比不運動 04/05 18:28
→ whoisanky: 還有實質防疫效果 04/05 18:28
推 ChiangWanan: 先不提武漢肺炎感不感染的問題 在不適當的過度運動下 04/05 18:57
→ ChiangWanan: 免疫力反而會下降 建議你還是適量運動比較安全 04/05 18:57
→ im31519: 你要不要先看阿中部長和疫情指揮中心的洗腦廣告怎麼跟你 04/05 19:48
→ im31519: 說的.... 04/05 19:48
→ skykenny611: 那麼痛苦就別做了~快快樂樂的生活就好 04/05 20:04
推 Zbomb: 你平常會戴心率錶嗎?基本上就是從心率區間來判斷,大概維 04/05 22:39
→ Zbomb: 持在最大心率 70-80% 中強度運動就好 04/05 22:39
推 placate: 如果你是長期而且高強度在運動 其實蠻推薦買一支運動錶的 04/06 00:40
→ placate: 因為我有在跑馬拉松 我自己是戴forerunner945 他會自己幫 04/06 00:41
→ placate: 我判斷我是不是過度訓練 然後分析我身體的負荷程度 04/06 00:41
→ cruby841031: 認同6樓 04/06 00:55
噓 youga: 你是不是邏輯不好? 04/08 15:52
推 jma307: 想問心率錶+1 04/08 17:00
→ surot: 確實,先從多唸書提升智商開始或許比較有幫助 04/12 16:03
推 IDor2010: 看你的運動量,garmin其實蠻推的,他們家的運動功能做的 04/13 12:55
→ IDor2010: 還不錯基本上心率跟卡路里都蠻值得看的 04/13 12:56
噓 Godofgreen: 喝水的人的會死 就不喝水了? 04/16 12:29
→ seanidiot: 當然要運動啊,妳沒看他們得獎後多快康復 04/17 17:12