※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1550110910.A.547.html
→ rainsstar: 有甚麼好驚訝的? 一個月而已,這麼有效那就持續運動吧 02/14 10:33
推 JJBOY: 看鏡子最準 不同機器沒有參考價值 建議同意款才有趨勢可以 02/14 10:41
→ JJBOY: 看 02/14 10:42
推 hsyuhe: 不同機器的誤差可以超大 02/14 11:02
推 whoisanky: https://i.imgur.com/VRloIBS.jpg 關鍵字 誤差 02/14 11:05
推 creative: 不同機器有誤差,同一機器不同時間測量也有誤差 02/14 12:14
→ creative: 機器測出來的是相對值,而不是絕對值 02/14 12:14
→ ChungLi5566: 自己去感覺褲子有沒有變鬆 02/14 12:26
推 wawa1109: 我測同台機器同個時間點體脂:差15天骨骼肌可以多兩公斤 02/14 13:24
推 shlinho: 即使同台機器,也可能因身體水分等而有很大誤差 02/14 13:50
推 shlinho: 原廠FAQ http://tinyurl.com/y44m2f2g 02/14 13:54
→ shlinho: 很多因素影響準確度,例如運動/飲食/久站 02/14 13:56
→ shlinho: 女性還多了月事一項,會影響身體水分 02/14 14:01
→ yiao: 一個月的肌肉成長太多 有可能是前次測低估 或後次測高估 02/15 03:19
→ yiao: 但整體來說肌肉上升不少跟脂肪減了不少 恭喜XD 02/15 03:19
→ yiao: 看一下自己體型 運動表現 還有體力 我想妳是有進步的 02/15 03:21
→ amsen: 腰圍變細了,我覺得肚子還算明顯。一週後要量醫院的,我再 02/15 13:08
→ amsen: 看看數據是否差不多 02/15 13:12
推 ro123eo: 我都固定去同一家萵苣量 一兩個月同時間測一次 盡量減少 02/15 14:02
→ ro123eo: 誤差 但還是當相對值看 02/15 14:02
推 iwcuforever: 簡單來說根本不準 03/16 15:04