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推 mysandy: 不要減太快，1個月4公斤內，營養要夠 05/31 19:07
推 Oct5566: 如果是皮的話只能手術 05/31 19:20
→ Oct5566: 很貴而且疤很大 05/31 19:20
推 steven211: 你確定他垂在那邊的是肉 不是皮?? 05/31 19:50
推 Deraemon: 那是皮 還有 該有皮你減在慢都有皮 05/31 19:59
→ Deraemon: 看你是要贅皮 還是要贅肉 05/31 19:59
→ Deraemon: 有沒有贅皮 減完才知道... 05/31 19:59
推 x467867: 受贅皮之苦....才減不到40公斤QQ 05/31 20:33
→ iiiivy: 你說的是皮吧... 05/31 20:37
推 owen5566: 我瘦完增肌，沒甚麼贅皮不過有很多類似妊娠紋的痕跡 05/31 21:33
→ paulsama: 減重超過25kg，多多少少有贅皮。如果在意就手術 05/31 21:35
→ owen5566: 我覺得速度跟個人體質有影響，太快而且沒增肌應該有贅皮 05/31 21:35
推 cue: 減下來再說，每個人狀況不同 05/31 21:36
推 xspeed1005: 減40多，減超級慢也還是會有 05/31 21:39
推 willy10839: 真的要慢慢減 06/01 09:05
→ HeinLatt: sorry....口誤 是皮 06/01 09:16
推 lovelessbala: 我花了兩年136->95 目前似乎還沒有贅皮困擾但還有 06/01 10:16
→ lovelessbala: 贅肉 還有中學時靠仙女餐餓瘦留下的肥胖紋 06/01 10:17
推 coffee112: 請慢慢…慢慢瘦下來就好，不然應該多數都會皮鬆，然後 06/01 14:16
→ coffee112: 需要花錢看醫美，國外減肥節目也是這樣 06/01 14:16
推 lichuw: #1P5nJuJ0 減重速度跟贅皮無關 06/01 23:57
推 pttwonba: 我三十個月減三十公斤，一樣有皮 06/02 09:35
推 healthy1226: 不要以減體重為目標而是減體脂增加肌肉 贅皮會少非常 06/02 10:06
推 RODPoy99: #1P5nJuJ0 這篇不見了 06/03 08:30
→ ja010493: 贅皮不會復原嗎 06/04 15:59
推 x19x: 通常是極端節食+短時間狂瘦造成的，若是運動搭配健康飲食， 06/06 17:34
→ x19x: 比較不會下垂。肥胖紋難免。 06/06 17:34