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推 qweertyui891: 其實和尚身材不算差啦 就敗在太業配 10/04 17:38
推 quizzer: 就常慢跑者的體態吧 肌肉不用多大塊 身體輕盈為主 10/04 17:40
→ jasone123987: 和尚不只敗在太業配，某些觀念也叫人不敢恭維 10/04 18:27
推 a1121210: 飲食覺得還好 不過運動畢竟是業餘的 當遇到板上的體適 10/04 19:03
→ a1121210: 能產業的教練自然很常被糾正 10/04 19:04
→ acerhp: 覺得他的文章就是給只想要瘦，沒想要超棒的那種阿 10/04 19:05
→ acerhp: 他的貢獻大概就是導正很多吃仙女餐又不運動的 10/04 19:07
→ acerhp: 至於運動交給專業吧 10/04 19:08
推 Qcloud: 他就很瘦 不以人廢言 蠻推薦他的飲食的 10/04 19:15
推 Dfgs: 他很推薦給新手阿 當初讓我四個月-10kg 10/04 19:44
→ Dfgs: 不管飲食運動 很適合毫無頭緒的人當作教材(我就是) 10/04 19:45
推 roder: 他被批評的點是葉配和他八他，飲食觀念並沒有太大錯誤 10/04 20:08
→ roder: 他的身材也不是健身教練那種壯碩型的 批評他不夠壯有點奇怪 10/04 20:10
推 lumia620: 太葉佩。。。。 10/04 20:20
推 whitestripe: 當初一休上康禧來了那個節目也有找我 10/04 20:31
→ whitestripe: 還好我沒去 不然一定會跟他吵架....... 10/04 20:32
→ whitestripe: 我會把他的鬍子拔掉........... 10/04 20:33
推 hornet01: 他就是把自己塑造的甚麼都懂 結果被一堆人打臉 現在下不 10/04 20:34
→ hornet01: 了台了... 10/04 20:34
推 whitestripe: 打臉我個人沒感覺 我是討厭鬍子留的很好看的人 10/04 20:49
推 Qcloud: 康熙的一休：我今天狀況比較差 10/04 21:19
推 roder: 白條大可以把他的西裝扯破阿 XD 10/04 21:20
推 whitestripe: 他的衣服我沒意見耶xd 我有意見的是鬍子 10/04 21:34
→ whitestripe: 怎麼可以那麼濃密 我都留不出來.....討人厭 10/04 21:35
→ cosy: 這是忌妒吧 (我指鬍子) 有鬍子要很有禮貌才對 10/04 21:55
→ waterfall: 他最近業配文真的多到很誇張 10/04 22:13
→ yoyo3055: 最近不是賣摺疊瑜珈墊 10/04 22:14
推 a09410045: 賣很久了吧? 記得他以前有在這PO文阿 10/04 22:45
推 freshbanana: 一個1千多被酸爆。哥都有在發騾 10/04 22:45
→ kzzoz80: 他到底憑什麼靠這個吃飯 10/04 23:15
推 crackedup: 記得他是說他有正職的樣子 下午開始上班 10/05 00:10
→ crackedup: 猜想他說菜都他做的 女生覺得是好男人吧 猜的而已 10/05 00:11
推 sweettaiwan: 因為他不是最佳狀態 10/05 00:25
→ mikeymonica: 他煮的菜色看起來就很不美味啊！ 10/05 00:27
推 Narcissuss: 這麼瘦才五分速感覺他不健康 10/05 01:42
→ remenberegg: 覺得他飲食觀念其實蠻不錯的可供新手參考，運動嘛… 10/05 01:43
推 ggl12two2: 他的飲食我也蠻推的 半年瘦了5公斤 10/05 01:46
推 kinny741224: 也不是所有男生都想變成巨巨吧 10/05 03:29
→ laizin: 太白 10/05 08:03
推 whitestripe: 我覺得跟男生想變巨巨與否無關耶 10/05 08:37
→ whitestripe: 因為我身邊會看他的部落格的以女性居多 10/05 08:37
→ whitestripe: 我自己是比較喜歡筋肉媽媽xdddd 10/05 08:38
→ whitestripe: 你有沒有遇過你推薦飛輪給其他人 他們的第一個問題 10/05 08:39
→ whitestripe: 是"飛輪要怎麼做tabata 快敎我"的感覺.... 10/05 08:39
→ whitestripe: 我先跟你說這種感覺很不好 10/05 08:40
推 trnet433: 看不慣他說錯又硬拗的嘴臉 還有他的正能量社團差不多 10/05 08:59
→ trnet433: 變一言堂了吧 觀點不同的就封鎖+踢掉 10/05 08:59
推 mobay: 業配沒錯啦，畢竟名氣可用，不好的是讓人復健 10/05 10:10
推 kenken0902: 推飲食，運動的部分另外找人 10/05 14:02
推 Mose5260: 筋肉媽媽是誰XD 10/05 16:01
推 whitestripe: 筋肉媽媽很正阿 孤狗就有了 低頭那張超讚 10/05 16:51
→ whitestripe: 同型的還有張若凡 10/05 16:52
推 steven211: XD 想看你上康熙說 10/05 17:08
推 zomb12: 飛輪要做TABATA認真起來很累人的,但前提是認真騎 10/05 18:53
推 immortalqq: 飛輪tabata一般人絕對做不起來，心率還沒拉上來就gg了 10/05 22:17
推 stewithphani: 筋肉媽媽我也好喜歡!筋肉爸爸感覺很厲害~還好已收回 10/05 22:49
→ stewithphani: 一休的讚… 10/05 22:49
推 redevilc: 一休可以瘦五公斤，很快就復胖了吧！是胖子才能瘦五公 10/06 00:12
推 whitestripe: 他們錄影時間我無法配合拉 不想特地請假趕到台北 10/06 01:10
→ whitestripe: 就沒去了 而且那天我狀況不好呢 科科 10/06 01:11
推 coffee112: 筋肉爸有點帥啊 10/06 08:55
推 sunchen: 路過推一下筋肉媽媽，挺不錯的呀!! 10/06 09:23
推 naoko22: 和尚飲食觀念其實蠻不錯的可供新手參考...不推業配而已 10/06 10:03
推 mader4444: 一開始我還蠻喜歡和尚的，本來想跨足專業領域被真正的 10/06 13:50
→ mader4444: 專業人士糾正很正常，通常認錯改進然後進步就好，但看 10/06 13:50
→ mader4444: 到他發癲狂踢人然後打死不認錯不道歉，每次只會講一堆 10/06 13:50
→ mader4444: 藉口，把自己的形象無限塑造提高，然後有錯就刪除封鎖 10/06 13:51
→ mader4444: 樣樣來就是不認錯，還搞什麼鬼團購，馬的我迪卡農一條 10/06 13:51
→ mader4444: 瑜伽墊才９９用超久，他那條一千塊是三小 10/06 13:51
推 mader4444: 不是作賊心虛，何必害怕？ 10/06 13:52
推 trnet433: 和尚運動觀念一堆錯誤啊 不只是業配而已 10/06 17:04
→ DongRaeGu: 一休身材不好看+1... 10/06 18:25
→ DongRaeGu: 而且鬍子也留得很噁 不懂是在紅三洨 10/06 18:26
推 kagato: 他的書還在硬凹深蹲膝蓋不能超過腳尖這件事 .害人不用錢 10/06 21:34
推 dsppr: 他的臉跟鬍子看了就覺得噁心 無法看久XD 10/06 21:47
推 badname: 對於沒有研究健身的人會覺得他很壯，很多女生只看腹肌啊 10/06 22:10
→ badname: … 10/06 22:10
→ junseimika: 那條瑜珈墊你媽的又薄又難用 幸好我馬上找到人接手 爽 10/06 22:45
→ Squidward: 講到長相好像有點人身攻擊了~ 不過一個一千多的瑜珈墊 10/06 22:45
→ Squidward: 也太誇張了吧！是用了會更容易瘦嗎… 10/06 22:45
推 ithinksoiam: 我想請問深蹲超不超過腳尖有甚麼關係嗎 10/06 22:46
→ ithinksoiam: 我記得版上也滿多人說過不能超過腳尖耶@ @a 10/06 22:47
推 Narcissuss: 因為他是李威的弟弟 有人脈 10/06 23:10
推 hornet01: 深蹲與腳尖關係 請去Musclebeach板找水肥哥的文章參考 10/06 23:39
推 a19887754: 只是要瘦很簡單阿，當個兵每天跑3000+吃噴，一個月5KG 10/07 11:57
推 blackwoods: 推文是不是搞混塔巴塔跟HITT的觀念啊 10/07 15:17
推 yuSecret: 其實我覺得沒這麼誇張 很多鄉民就見獵心喜啊 老實說 10/07 18:59
推 CarsonKelly: 好言相勸還不改 被砲活該 一堆錯誤概念不知道害了 10/07 20:41
→ CarsonKelly: 多少人了 10/07 20:41
推 daycat: 白線條兄不去砲他卻來當小弟伴郎 ，超感動 ！ 10/07 23:53
推 super223351: 業配也沒什麼，都大人了要知道總要賺錢 10/08 02:35
推 feeks: 以前推文寫過我的健身教練根據ㄧ休照片分析他的身材，還被 10/08 04:46
→ feeks: 休粉戰過，就不再提了。不推他的原因是，除了塔巴塔容易讓 10/08 04:46
→ feeks: 人受傷外，還有他不誠實。他運動量絕大於他所說的。 10/08 04:46
推 feeks: 他的食譜，和很多養生的媽媽煮的家常菜也很像，並不驚喜。 10/08 04:51
→ feeks: 但我還是要推他飲食，因為他倡導不餓肚子、不戒澱粉也能減 10/08 04:51
→ feeks: 肥。<------ 是的，有很多人不知道這道理 10/08 04:51
推 whitestripe: 還有休粉喔xdd 那不就新佑衛門???? 10/08 08:23
→ whitestripe: 日貓大您好!!!! 我跟你最近都少出現了阿 10/08 08:24
推 a19887754: 站在運動推廣的角度來說，一休值得推薦，因為讓很多完 10/08 12:40
→ a19887754: 全不運動的人開始簡單運動，飲食方面也比一堆邪魔歪道 10/08 12:40
→ a19887754: 減肥法好，這是早期的一休，後面開始業配硬凹就不行了 10/08 12:41
→ DongRaeGu: 他哪裡壯... 看過他深蹲的影片面 我只有科科兩聲 10/13 15:39
→ yhtgfe: 一休不只業配 還宣傳一堆錯誤觀念 害人進復健科 08/14 01:22
推 pam20100214: 推一休 07/23 15:09