[問題] 室內跑步機vs腳踏車機？

假如目前以減脂為首要目標 一次有氧大概45分鐘左右 跑步機vs腳踏車機 哪個效果比較好呢？ 那假如以磨耗關節方面來探討 腳踏車機是否比較不傷膝蓋呢？ --
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推 crazy0228: 飛輪 01/26 07:31

推 marunouchi: 飛輪 01/26 15:06

推 bettybuy: 飛 01/26 19:44

推 narnic: 肥輪！ 畢竟跑步機危險性比肥輪高上許多 01/26 20:33