[閒聊] 5個針對臀腿的TRX訓練動作 (中文字幕)

https://goo.gl/fSbgoz 這次翻譯的內容是用TRX懸吊訓練帶 針對臀腿的五大動作 動作包含：單腿深蹲、單腿弓步、跑者起跑、背姿弓步、橋式 分享給大家　:) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS --
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推 xm3fu0: 先推 05/16 22:56

推 shanyer: 推！覺得橋式最讓人崩潰 05/16 23:31

推 uzumaki: 推 05/23 04:13