[閒聊] 搭配跳繩的有氧運動 (中文字幕)

https://goo.gl/nHAOyI 這次翻譯的影片內容 只需要一條跳繩就可以開始了 如果覺得單純的跳繩有點乏味 可以加入影片中的動作 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.131.177
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1492263890.A.B34.html

推 a8467135: 推!謝謝分享 04/16 00:05

推 Fallot: 推 04/16 22:30

推 ioneisport: 讚，謝謝分享 04/17 01:55

推 shliny38: 謝謝分享 04/17 10:26

推 yijia1227: 最近也在跳繩！感謝分享影片！！ 04/20 23:34

推 rosa0027: 謝謝分享 05/13 21:38

推 ae77101: 感謝 06/15 03:27