[新聞] 心臟強大到幾乎不可能發病

https://goo.gl/tnVBT0 調查顯示，與現代人54%的清醒時間都在久坐中度過相比，提斯曼人不睡覺時只有10%的時 間在坐著，整天都在打獵、採摘、釣魚和耕種。飲食上，提斯曼人以碳水化合物為主，佔 到日常飲食的72%，主要是未經處理、富含纖維的米、玉米、樹薯等；蛋白質僅佔提斯曼 人飲食的14%，蛋白質的攝入主要來自動物的肉類，這些肉類中含有的脂肪約為每天38克。 高碳水也是可行的,不過關鍵可能是他們的活動量,,至於文章中說未經處理的米(糙米?), 玉米(印象中 印地安人會磨成粉,所以也算未處理嗎?),樹薯..?..記得看過大洋洲 的原住民料理樹薯,好像也是要煮熟後磨粉之類的..不太確定這樣算不算沒經過精緻, 地瓜粉跟地瓜有一樣嗎?.... --
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→ polyasia: 玻利維亞/平均壽命66.93 歲 (2012 年) 03/25 07:39

→ polyasia: 當科技跟醫學發達 人類既然無法自外於群體 03/25 07:40

→ polyasia: 似乎只能盡量多動動 03/25 07:41

推 livability: 請問，這聳動的標題和內文有什麼相關性？ 03/25 08:47

→ odinhung: 這標題是新聞下的，小的只是照抄，我只摘錄部分內文而 03/25 09:10

→ odinhung: 已 03/25 09:10

→ odinhung: 你可以點聯結去看原文 03/25 09:11

→ livability: 喔，不過不想點過去增加點擊率。 03/25 09:22

推 chigo520: 根本活不到心臟會發病吧… 03/26 11:19