[閒聊] 1000下高強度訓練挑戰 (中文字幕)

https://goo.gl/Uive9n 常常有人說Melissa Ioja的影片內容太困難 那我就找其中最困難的一部來翻譯 這樣之後的其他訓練應該都會簡單很多 分享給想要挑戰自己的朋友 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS --
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推 g98675: 這完全就是我去上tabata課的課表ＸＤＤ 只是每一個動作 05/09 18:26

→ g98675: 20~30次。光第一個動作20下就差不多腿軟了 XDDDD 05/09 18:26

推 ninapaipai: 推推 05/09 23:49

推 warmanherry: 推alan 這有夠變態 05/10 12:10

推 kevinken: 恐怖@@ 真的有整套做的影片嗎? 05/10 14:04

推 LoVeDIE7: 這太熱血和吐血了www 05/10 19:18

推 asukaka: 我一點都不想做她的影片動作QQ 05/13 23:22