※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1488012567.A.9DD.html
→ hermes20372: \ 誰都不能懷疑我們原始人之力 / 02/25 17:04
推 odinhung: 這要去那驗? 02/25 17:05
推 lovelessbala: d大可以解釋一下圖嗎 看不懂耶@@ 02/25 17:07
推 keela: 左:進食後分鐘數 中:血糖 右:胰島素濃度 02/25 17:18
→ d8613518: K大說的沒錯,另外我是進食110公克的葡萄糖 02/25 17:21
→ d8613518: 我是去科技大樓捷運站旁的聯合醫事檢驗所驗的 02/25 17:21
→ Cruel2: 牙醫? 02/25 17:42
→ Triedge: 牙醫就是被某人信之為圭臬的傳教士( 02/25 17:50
推 compaq624: 所以我解讀d大是屬於胰島素波動較小的人,就是所謂的瘦 02/25 18:23
→ compaq624: 子體質,當然吃太多還是會胖。 因為空腹胰島素濃度不 02/25 18:23
→ compaq624: 高,所以斷食對這類的人效果沒那麼好。 不知這樣理解 02/25 18:24
→ compaq624: 對不對? 02/25 18:24
→ Triedge: 我是理解成,d86可以用比較短的時間達到燃脂模式 0.0 02/25 18:27
→ d8613518: 我自己感覺斷食對我好像買啥特別的效果,施行就只是一 02/25 18:27
→ d8613518: 種習慣了 02/25 18:27
→ Triedge: 也就是如果同樣的時間內,d86的體質可能可以有較高的成效 02/25 18:28
→ Triedge: 別人還在降的時候,他已經在燒了這樣 02/25 18:28
推 pttwonba: 酷 02/25 18:29
推 nonwash: 請問是只要去醫事檢驗所說要驗血糖&胰島素就好了嗎?我也 02/25 18:42
→ nonwash: 蠻血驗驗看的XD 02/25 18:42
→ Triedge: http://one-minutefitness.blogspot.tw/ 參考去年一月時 02/25 18:52
→ Triedge: 時考特醫生發的文章,有一些可以參考的資訊喔 02/25 18:53
→ d8613518: 去跟他們說要驗OTGG,並同步驗胰島素,不過糖水要自行 02/25 18:54
→ d8613518: 準備,並且要提醒他們驗的時間點要0,30,60,120,180 02/25 18:56
→ d8613518: ,這樣才能比對史考特醫生的胰島素模型。 02/25 18:56
推 compaq624: 不過你用葡萄糖還一般飲料店果糖測阿 02/25 19:01
→ compaq624: 用蔗糖跟高果糖漿結果可能不一樣。 02/25 19:02
→ compaq624: 之前看你發買葡萄糖的文 02/25 19:02
→ compaq624: 看了你的連結,本來就是要用葡萄糖測,當我沒問 哈哈 02/25 19:04
→ d8613518: 一定要用葡萄糖喔,而且最好是無水葡萄糖,我買不到無 02/25 19:05
→ d8613518: 水葡萄糖,只能用一水葡萄糖,所以得喝到110公克。 02/25 19:05
→ d8613518: http://i.imgur.com/UQM48fd.jpg 02/25 19:06
→ d8613518: 未加水前 02/25 19:07
→ Triedge: 想請問詳細,這三小時內就是盡量靜止不動嗎@@? 02/25 19:12
→ Triedge: 應該...如果超過一定程度的活動可能會影響結果? 02/25 19:13
→ Triedge: 請問這三小時內d86君被指示盡量處在什麼狀態下呢 02/25 19:14
→ d8613518: 測試期間禁止進食劇烈運動,可以喝一點水潤喉。我自己是 02/25 19:29
→ d8613518: 完全沒喝水,前1小時完全坐著,後兩小時太無聊了有走到 02/25 19:29
→ d8613518: 檢驗所旁的小七看雜誌 02/25 19:29
→ d8613518: 另外,如果平常吃低碳飲食,至少檢驗前三天(最好七天) 02/25 19:36
→ d8613518: 必須改成高碳水飲食,否則不準 02/25 19:36
→ Triedge: 好的,感謝資訊,找個時間也來測測看@@a... 02/25 19:39
推 gonna: 屌打直覺系 02/25 20:18
推 jacko1: 強,推實驗精神 02/25 20:36
推 kmichaelk: 醫院掛門診都可以來檢測啊 02/25 22:15
→ kmichaelk: 醫院也有糖 02/25 22:16
推 elguapo: 想到超甜的葡萄糖給他 110g 喝下去,頭皮都發麻了 @@ 02/25 22:30
→ odinhung: 醫院掛門診 新陳代謝科嗎?..會不會被認為去亂...XD 02/26 07:07
→ d8613518: 不知醫院的OTGG是否能改測試時間 02/26 07:17
→ cvv00010: 借問一下。。。牙醫是哪位阿?? 02/26 09:36
→ d8613518: 樓上大大問一下圈李便知 02/26 09:56
推 kmichaelk: 測試時間是醫生開單 檢驗科就會按照時間抽 02/26 10:34
→ d8613518: 標準OGTT 的葡萄糖量是75公克,醫院願意改嗎?我洽詢檢 02/26 10:49
→ d8613518: 驗所時他們一開始不肯,因為牽涉到報告公信力問題,我 02/26 10:49
→ d8613518: 說不需要出具OHTT證明,只要給我時間點數據即可,他們才 02/26 10:50
→ d8613518: 肯做 02/26 10:50
→ d8613518: 打錯「OGTT」才對 02/26 10:50
推 chisy: 懷孕喝糖水也好痛苦 02/26 11:06
→ henry5405: circlelee不回你又跑回隔壁了 02/26 14:09
→ lovelessbala: 無法理解圈李的心態@@ 02/26 14:15
→ X911098: 他就挑軟柿子吃阿 02/26 14:38
推 azure27014: 圈李不會回你的,標準的唬爛完就跑 02/26 15:59