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推 coolman03: 身材超好 07/14 18:57
推 Fantasyweed: 超猛! 07/14 20:11
推 Pliage: 太強大了 07/14 20:25
推 waynelees: 這個該說是基因嗎......豪猛 07/14 20:25
推 ppokl: 太強了,我生完快一年才回來…… 07/14 20:30
推 kele1206: 好強!運前就有規律運動的習慣嗎 07/14 22:19
推 btx: 子母線慢慢會不見的,你超強的 07/15 09:58
推 antibody27: 寶寶很可愛 07/15 14:43
→ amandalee38: 我自己生兩個,我覺得原本有運動習慣瘦比較快 07/15 17:16
→ amandalee38: 我生完第一胎肚子掛一年,運動半年才恢復 07/15 17:17
→ amandalee38: 第二胎做完月子就運動,產假結束後比孕前還瘦兩公斤 07/15 17:18
→ amandalee38: 所以生完兩個月就完全恢復,早點運動和原本習慣蠻重要 07/15 17:19
→ amandalee38: 至於保養類我是都不擦,有運動就是天然保養品了 07/15 17:19
→ amandalee38: 但我真心建議生完要早點運動,第一胎太晚開始 07/15 17:21
→ amandalee38: 所以肚子很難練,第二胎腹肌很輕鬆就練出來了 07/15 17:22
推 Maik523: 基因問題是主要原因 很明顯呦 07/16 11:31
推 poo1989: 這是基因優秀吧......我身邊也有不運動體脂肪14%有腹肌 07/16 21:46
推 z880632: 想問一下 棒式怎麼會以 次數 計算? 難道我以前做的都是 07/17 07:45
→ z880632: 錯的嗎!? 07/17 07:45
推 shizukuasn: 樓上看錯了 是橋式XD 07/17 09:36
推 hanamini: 好厲害 10/14 21:28