[閒聊] 冬天路跑

看板 FITNESS
作者 jorry11111 (Edouward)
時間 2016-11-25 22:14:30
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台北的冬天又濕又冷, 衣服又很難乾,但又不想讓運動習慣中斷, 大家在冬天時,除了去健身房外,戶外路跑都是怎麼進行的呢? 我有想過穿雨衣跑,但覺得這樣悶著,應該得濕疹比較快.... --
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TINBING: 買三套服裝! 11/25 22:19

bochi91: 我倒覺得台北這幾天戶外跑起來很舒服耶 11/25 22:24

asdfgh0920: 就去運動中心阿 11/25 22:36

asdfgh0920: 運動完洗個熱水澡、換套舒爽衣服多好 11/25 22:37

laizin: 頂多加件風衣,跟UA的cold gear 11/25 23:03

forget1129: 穿薄風衣跑就好了,跑了就熱了! 11/25 23:15

teac7: 太冷就沒fu 11/26 01:37

pzubfwss: 照樣跑啊 跑完換乾淨衣服就好了 11/26 06:21

jaries: 人在對岸某地區也常下雨冬天大多5度上下 天冷跑起來更舒 11/26 11:38

jaries: 服 沒雨一定跑 下雨就不跑 不追求連下雨都冒著雨跑 11/26 11:39

chiangburger: 薄風衣+帽子 11/26 11:40

jaries: 沒差那幾天 持之以恆比較重要 11/26 11:40

newtonyd: 運動穿快乾棉的衣服 舒適又輕鬆 11/26 20:03

miadonna: 有人有空氣太冷,呼吸不舒服的問題嗎~~~ 11/27 02:27

jorry11111: 推樓上!這也是我的問題,一直沒想到要問! 11/27 07:27

jorry11111: 我試過戴口罩跑步,好像可以稍稍緩解 11/27 07:28

jorry11111: 不然凍的空氣吸進運動發熱的鼻腔肺部,很不舒服 11/27 07:29

amego1209: 我都戴口罩跑,會比較好,但是久了耳朵不舒服 11/27 23:33

sunchen: 推頭巾,可以綁在頭上防風也能遮口鼻...比口罩透氣 11/28 12:00

matsuzaca: 認真跑其實一下身體就熱了,我都維持斷袖短褲,只有年 11/29 14:42

matsuzaca: 初下霰那幾天冷到熱不起來 11/29 14:42

hehehaha: 全年都穿短袖短褲+1,很冷的時候會用魔術領巾包住口鼻 11/29 17:48

sushi4dd: 毛毛雨照跑 不然台北晴天太少 搭一件風衣跑起來就不會冷 12/01 13:36

iajkp: 戴口罩跑 12/16 20:50

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