[問題] 請問基礎代謝量/每日卡路里攝取 ?

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 您好 因為最近在選擇體脂計 a體脂計有基礎代謝量 b體脂計則無基代 但有每日卡路里攝取(DCI) 請問如果其他條件都一樣 我要選擇a體脂計還是b體脂計呢? 因為基代很常聽到 但dci卻沒聽過 而且b體脂計無基代的檢測項目 謝謝 --
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推 ForeverT: 基礎代謝率是即使完全不動躺在床上一天也會自然消耗的 05/26 08:34

→ ForeverT: 熱量 05/26 08:34

→ ForeverT: 每日應攝取熱量是考量到有活動之後加上去的熱量一般簡 05/26 08:35

→ ForeverT: 易算法式基礎代謝率再加個300 05/26 08:35

→ ForeverT: 不過我不曉得b體脂計他是加多少 05/26 08:36

→ ieltm: b體脂計是tanita bc601 05/26 09:38

推 dophin332: a那台是不是用肌肉量換算的？我有買一台那種 05/27 18:26