Fw: [分享]泰國曼谷 倫比尼公園 免費露天健身房

作者: kuroda (hiroshi) 看板: MuscleBeach 標題: [分享]泰國曼谷 倫比尼公園 免費露天健身房 時間: Wed Apr 15 02:36:18 2015 這幾天是泰國的潑水節 相當於台灣的農曆新年 所以幾乎所有店家健身房都休息 所以我還是想辦法找地方動一動 我住的地方在BTS PloenChit站附近 離有名的CentralWorld或BigC的ChitLom站只有一站的距離 這附近有個有名的大公園Lumpini Park 早上06:00~21:00是開放的 http://goo.gl/OBmI2x (FB連結 非喜勿入) 啞鈴跟槓片在21:00 關門時都沒有收起來或鎖起來 應該大家都蠻有原則 雖然經濟狀況不好但不至於動這些公共財 大輪胎的那隻槓鈴大約90kg 其他大多槓片都是鎖死在槓上的 地上也有些可以搭配加重的槓片 所以整體而言全身應該都能練到 旁邊就有攤販賣水飲料和廁所 整體算便利~ 提供給來曼谷旅遊的版友 大吃大喝之餘想要動一動的選擇 --
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1429036653.A.D7D.html

→ aavene: https://imgur.com/a/fwcQn 同樣ＡＣＥ這個怎麼不太一樣 09/14 16:07