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推 a32107a: 只要有定期吃藥控制指數其他就還好、睡眠要足夠不要熬夜 01/06 11:58
→ a32107a: 刺激性的東西不要碰煙酒海帶之類的 01/06 11:59
→ muymuybien: 同為患者,定期吃藥,不碰海帶,其他沒特別戒。沒重訓 01/29 03:47
→ muymuybien: 每天有游泳。 01/29 03:47
看板 | FITNESS |
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作者 | Bautistaxiii (BigJohn) |
時間 | 2015-01-06 09:19:00 |
留言 | 4則留言 (1推 0噓 3→) |
推 a32107a: 只要有定期吃藥控制指數其他就還好、睡眠要足夠不要熬夜 01/06 11:58
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