[心得] San sports跑步(走路)機

看板 FITNESS
作者 jonnyfan33 (不告訴你)
時間 2013-07-27 00:02:30
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之前因為不知道要買迷跑還是xbike 有上來爬過文 看到比較多數的人都建議買xbike 於是就放棄迷跑買了xbike 最近想買個健身器材給爸爸當父親節禮物 (爸爸平常都窩在電視前 也有點懶得出門- -+) 看預算和實用度 再刪去已經買了的xbike 決定買迷跑給爸爸~~~ ------------------------ 原本以為迷跑走起來會很輕鬆 剛剛試走了一下 噢 我誤會他了!! 才用時速3左右的速度走五分鐘就變喘了 (沒辦法走太快 感覺會飛出去) 應該是因為迷跑有坡度 目測1020度 平常我有在運動 (不過這個月養膝蓋 次數變很少) 體力應該不算差 運動時的心跳也不算快 走迷跑走10分鐘時量 心跳就有140以上了 ------------------------ 小迷跑是真的很靠人工 有時候施力點不對 跑帶還會頓一下 在走這個的時候 肚子大腿要齁住 不然重心很容易落在撐著把手的手上 其實用起來比想像中還要累 大腿後會酸酸的 應該有一定的效果吧 而且卡路里消耗數據也不會太過歡樂 走25分鐘顯示消耗95卡 噢對 但跑帶摩擦的聲音起來真的很大 總之不會很不推就是了 手機發文 如果排版不順請見諒囉!! -- ◆ From: 116.59.232.135
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1374854552.A.CA8.html

jonnyfan33:手機不會修文>_< 是10到20度唷 剛剛看文章寫1020度@@ 07/27 00:07

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