看板FITNESS
機構名稱:太陽體能運動空間
課程內容描述:教導你如何正確使用身體發力跳躍
學習利用身體安全落地的減速能力
短時間短距離加速衝刺訓練
使用繩梯整合切入時的腳步
直向 側向橫移加速 減速 變換方向 的能力
基礎全身的肌力訓練
適合族群:常參與籃球運動的民眾 想提昇爆發力跳躍高度的運動員
訓練日期:8/2 ~ 9/20 每週六 15:00~16:00,共八堂
費用:太陽體能會員 扣除16點點數 非會員 6000元
入會方式
https://www.facebook.com/events/302155476631449/
點數儲值費用
http://0rz.tw/u4iRs
地址及聯絡資訊:太陽體能運動空間(台南市海安路三段2號2F)
粉絲專頁:
http://0rz.tw/QHCCU
報名方式:在粉絲專頁私訊留下電話姓名,取得匯款資訊或是線上扣點,並且按下參加
報名人數私訊資料為準,不會以活動頁面按下參加的人數做計算
人數限制:一班8人以維持良好品質 額滿為止 (歡迎自行組隊開班時間可選擇)
上課教練:SUN
SUN教練簡介:
http://0rz.tw/siclS
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07/15 16:41
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.98.230※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1405413573.A.AE2.html
推 egtoro31:看到國小同學真奇妙XDD 07/15 20:01