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推 prodigal: 這減肥速度很強大了啦 維持的話只能靠不停微調 機器量 10/11 10:32
→ prodigal: 的tdee都假的 10/11 10:32
推 eduishappy: 很厲害,減很多耶 10/11 10:35
推 sea130281: 維持的話儘量去聽身體的聲音,確定飽了就停,但要確定 10/11 10:37
→ sea130281: 是真的飽,不必算熱量也能維持住。 10/11 10:37
→ sea130281: 話說你的切胃同事真囉嗦,切胃減肥成功有什麼了不起的 10/11 10:38
→ sea130281: 切胃減肥大部分都能成功啦,我也是阿,但能維持住的 10/11 10:39
→ sea130281: 很少啦,其實你可以看看他之後會不會復胖。 10/11 10:40
推 grotwpig645: 一年降到體脂7%?太強了 10/11 10:50
推 kuninaka: 莫名投訴好過分喔 10/11 10:51
→ Rue168101: 11%太猛了吧… 10/11 11:18
推 KazumiLin: 恭喜減肥成功!減這麼多會有贅皮嗎? 10/11 11:33
推 SundayPeople: 猛 10/11 11:43
推 babelon: 轉念是貴人的心態很棒:)恭喜! 10/11 14:05
推 wtsph: 飲食控制得很棒,請再接再厲 10/11 15:19
推 a1121210: 真好 肚子開過刀2次刀已經沒救 10/11 15:24
→ Bocaj: 恭喜! 社會對胖子有很多偏見 但投訴也太誇張 10/11 16:10
推 sea130281: 有想動刀切贅皮嗎? 10/11 17:24
推 doggy0704: 推成果,去投訴的是有什麼毛病 10/11 17:34
推 stoiclogic: 帥 10/11 18:43
推 sdfghjlK: 恭喜,推 10/11 20:27
推 southernwood: 推毅力 10/11 20:37
推 hoyushen: 很厲害 :) 10/11 21:15
推 hdw: 加油~~~持之以恆唷!!! 10/11 22:30
→ ro123eo: 好厲害 前後對比差很多 10/11 22:31
→ fp737: 這條四角褲是不是三花的? 10/11 23:40
推 tsaiyt: 敬佩你的意志力。猛 10/12 02:33
推 mathrew: 猛,恭喜推 10/12 07:51
推 cuba391156: 推 一定很帥 10/12 08:31
推 quixotism: 厲害 10/12 08:53
→ iamoldtwo: ☺ 10/12 20:43
推 jojosie: 靠飲控+規律運動比較不會復胖 只要調整運動課表 更不用 10/13 08:29
→ jojosie: 放棄喜歡的食物 10/13 08:29
推 melanie31: 好強喔 而且可以繼續維持很厲害 10/13 21:45
推 ppc: 帥 10/17 22:33
推 xhung: 97 --> 62 !!! 10/26 16:50
→ Giganoto: 推好主管 這應該算不錯吧 10/28 14:45
推 tina3: 很厲害 11/14 03:08
推 l03242003: 好厲害 08/22 09:23