[討論] 健走機 滑步機 電動跑步機？

因為冬天的關係 在其他季節&沒下雨的日子，我有健走的運動習慣 因為天冷+下雨，只能變成室內的簡單的運動 所以興起買健身器材，在家使用 有那種健身器材會比較合適 一、電動跑步機（顧慮：買這不知道會超過用途嗎？我健走居多，比較少跑） 二、滑步機（疑慮：運動量足夠？） 三、健走機（純機械式，得用腳去帶動，可以練腿部肌力）） ps：房子是自己沒有噪音的問題。 飛輪也有考慮過，不過希望能練到腰部，跑回來後 舒緩後，會再做仰臥起坐... -- ◆ From: 124.11.211.88
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推 pw080325043:這幾台似乎都跟腰沒有關係 02/09 22:53

→ pw080325043:至於適不適合 自己用了最清楚 02/09 22:54

推 a1121210:滑步機 阻力夠其實很累人阿 02/09 23:02

→ a1121210:簡易的踏步機/登階機呢? 02/09 23:03

→ Alanex:踏步我用過了~~去年操斷一台，不知道是選錯機子是？ 02/09 23:05

→ Narcissuss:純走路x-bike一萬多的就很夠了 02/10 11:22

→ sghs53gh413:飛輪可以練到核心肌呀 如果姿勢正確的話 02/10 17:04

→ Alanex:謝謝網友的建議，我這週再去展示中心，實際用看看。 02/10 23:04