[心得] 慢跑30分跟做一次鄭多燕(小紅帽)比較

看板 FITNESS
作者 loveyou9527 (阿加)
時間 2013-08-15 15:07:18
留言 30則留言 (3推 0噓 27→)

從二月底開始慢跑以來一直都是慢跑為主,下雨天就休息 昨天覺得不行!!下雨還是要運動!! 之前同事有推薦跳鄭多燕,一直都沒有機會去網上找資料 昨天這樣做下來, 因為平常慢跑也差不多30分鐘,跟鄭多燕這樣一次下來時間差不多 所以拿來比較,比較起來是慢跑30分鐘比較好, 如果下雨天是一個很好的備案!! -- ◆ From: 163.29.77.201 BJ4
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cloudccw:請問 你比較了什麼 08/15 15:16

humorforever:完全不知道,原Po寫這篇文章的意義。 08/15 15:30

ad24:請問比較了什麼? 時間? 08/15 15:54

janhow:報告學長,沒有意義,完全沒有意義 08/15 15:54

janhow:報告學長,洗文章,完全在洗文章 08/15 15:54

janhow:報告學長,在洗文章,完全在洗文章(剛剛忘記要對齊) 08/15 15:55

XXPLUS:國王的比較 08/15 16:01

hiphoprover:他有說慢跑比較好,鄭多燕適合當下雨天不能跑的備案啊 08/15 16:05

DLCSEA:下雨天 改成家裡練啞鈴與騎X-bike囉 08/15 16:35

loveyou9527:讚 08/15 16:43

kaiyine:吃顆蘋果和吃顆梨子飽足感差不多,所以拿來比較,比較起來 08/15 16:55

kaiyine:是吃梨子比較好,如果沒蘋果吃是一個很好的備案 08/15 16:55

kaiyine:請問我比較了什麼? 08/15 16:56

saimi:樓上的套入法讓我笑了XD 08/15 17:04

loveyou9527:哈哈 08/15 17:06

tcc0816:你國小有畢業嗎? 08/15 18:32

kobe333:樓上各位理解能力太差了吧 這麼清楚的比較都不看不出來!!! 08/15 19:15

kobe333:本文透過合理假設及大膽實驗後確認:跳鄭多燕不會淋到雨呀 08/15 19:17

waywaychin:很明顯啊 原po想知道就是鄭多燕跟慢跑比效果好不好 08/15 20:05

waywaychin:又不是真的很奇怪或是那種鬼打牆的問題 08/15 20:06

waywaychin:不想回人家就不要推文嘛 幹嘛老要酸別人的文章 08/15 20:07

waywaychin:難怪很多淺水鄉民都說Fitness板很恐怖 08/15 20:08

soft540:報告,看不懂 08/15 21:16

Fedorov:鄭多燕的影片只有一個嗎 08/16 03:08

gbcboy2002:效果好不好也不是跑個一天就能知道的吧 08/16 03:15

DLCSEA:因為他發的類別是[心得] 而不是[問題][討論][閒聊] 08/16 11:46

DLCSEA:看到心得這標題當然大家都想瞭解 差異在那邊阿XD 08/16 11:48

chung423:完全看不懂 08/16 13:09

PTTOnline:同意,有些推文真的看起來蠻過分的 08/18 20:58

sdf138:這版除了版娘 大多數為酸了酸 很少有實質建議 08/20 19:41

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