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減肥過頭 女子月經「三年」沒來！ 日期：2012.05.16
（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）隨著現代時代審美觀改變，廣大的時尚雜誌模特兒
、藝人大多以纖細身材帶動女性流行觀，認為瘦即是美。而在美國平均每三個女人就有一
人要求助醫生減肥，國內的瘦身減肥中心也大行其道，大發利市。婦產科蔡鋒博醫師表示
，過度減肥多少會干擾內分泌的正常運作，干擾排卵，有礙生機而不孕，醫學上常見暴肥
或暴瘦的女人，月經不來了，就是體重忽增忽減，易導致排卵障礙，當然就不孕了！
一天夜診， 25歲未婚身高157公分的張小姐，一年內瘦了13公斤，從42公斤（BMI值17）
，掉到29公斤（BMI值11.7），她的主要問診原因是，月經已經「三年」沒有來了，由於
她大幅度減肥導致荷爾蒙大亂。月經久久不來，醫師建議她不要再減肥了。再減下去會嚴
重影響將來生孩子的機會！甚至，萬一是精神性的厭食症，將會有生命危險。
另一位個案李小姐身高164公分，體重38公斤，BMI是13.38。因長期不孕所苦，經診察發
現，是因受過度減肥影響，且醫師在幫她做腹部超音波，赫然發現她的兩邊髖骨幾乎只剩
下「皮包骨」。醫師建議她多吃ㄧ點，想受孕至少要增胖15公斤，可多吃蛋白質，補充維
他命B6、B12。蔡鋒博醫師表示，女人的皮下脂肪和排卵是有關係的，因為皮下脂肪和動
情激素（Estrogen）的轉換有關。動情激素一旦少了，就會造成慢性不排卵，在臨床上就
是久久沒有來月經，
女人愛美是天性、但愛漂亮，刻意減肥減到過頭！減肥到這種「皮包骨」的紙片人，在在
都有生命上的風險；且減肥減到有精神性厭食症，死亡率有10％，嚴重會導致器官衰竭死
亡率增加，美國醫學會雜誌《JAMA》曾指出，BMI小於18.5的女人，死亡率比正常人高30
％。是相當高的。而月經久久不來、也會不容易排卵受孕，蔡鋒博醫師也表示，可以減肥
，但是體脂肪不能少於百分之17，BMI不可少於18.5。
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◆ From: 218.164.43.200
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1337185941.A.C99.html
推 ponx2:這兩案例都輕的很誇張耶 05/17 00:36
→ talrasha:紙片人了~ 05/17 00:41
推 mickeyha:我BMI17的時候月經也不來了... 05/17 00:43
推 LoVeDIE7:這樣還有胸部嗎 05/17 00:57
→ talrasha:有胸部 只是會看到很多排骨 @@" 05/17 01:04
推 LionaSax:所以164公分體重至少要53公斤才比較好受孕嗎？0.0 05/17 01:34
→ ronale:瘦到29公斤...月經沒來應該很明顯原因出在哪吧 05/17 02:12
→ minilemon:為了瘦連命都不要了...何苦呢! 05/17 05:02
推 silia:我沒注意她的身高，本來想說一年瘦十幾公斤還好的~ 05/17 07:55
推 baby03201:少吃多動的少吃很容易誤導人我室友大概熱量一天600左右 05/17 08:23
→ baby03201:因為她根本不想動然後又想瘦 雖然是瘦了 我在等看她yoyo 05/17 08:24
推 auikeey:好誇張....= = 05/17 08:54
推 dogscats:我想知道yoyo是什麼意思?精華區裡找不到,好多人用這詞 05/17 09:54
→ wuhungyu:搜尋溜溜應該就有了XD 體重像YOYO一樣回升(吧? 05/17 10:03
→ word00474:DAMN~~那體重也太誇張~~~~ 05/17 10:03
推 halulu:這真的不是AN嗎？ 05/17 11:12
→ halulu:無法維持正常體重、生理期不來… 05/17 11:12
→ ronale:yoyo指的是溜溜球效應(yo-yo effect) 05/17 13:57
→ concent:這大概就是我在路上看到腿跟我的手一樣粗的女生吧 超酷 05/17 20:23
→ chiaolin:這樣下去 應該也活不久 05/17 23:08