[討論] 請問有氧舞蹈和有氧操的差別??

看板 FITNESS
作者 MeowGip (喵吉普)
時間 2012-03-12 10:38:55
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工作上需要, 要找有氧舞蹈的影片 找了鄭多燕和對岸的kitty都被說是有氧"操",而非有氧"舞蹈" 實在非常苦惱~"~ 上來請問各位大大有氧"舞蹈"和有氧"操"到底有何不同?? 謝謝各位m(_ _)m -- ◆ From: 140.127.200.20
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phoenix1:感覺只是兩邊名詞差異性而已 03/12 11:08

phoenix1:只要是跟著音樂律動 做操 為什麼不能說是舞蹈 03/12 11:08

Aries0326:重點好像是在於"有氧"而不是舞蹈或操 03/12 11:16

ncdrmma:我推薦Kitty的,跟在健身房的有氧課很像,也能減脂。 03/12 14:38

yayouhoowow:可能是操的動作比較死板 舞蹈動作比較多變化? 03/12 16:24

opklm:我喜歡跳BODY JAM 很嗨 而且動作真的像在跳熱舞 03/14 09:54

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