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→ Qcloud:三天到一個禮拜, 反正不要患得患失要量幾次都可以 12/05 18:15
推 s7618795:兩個禮拜 12/05 18:24
推 guhong:一個禮拜量一次，比較有成就感 12/05 18:41
推 selfrish:每天早上起床尿尿後，量三次取平均值 12/05 19:08
→ EEERRIICC:量出來變胖或沒變 -->失望 自暴自棄 12/05 19:09
→ EEERRIICC:量出來變瘦 -->志得意滿 得意忘形 12/05 19:09
→ EEERRIICC:所以我都不量( ′_>`) 12/05 19:10
推 tom600488:我都每天量..反正沒多準 量爽的用 12/05 19:12
推 gn046187:現在都沒啥在管體重~比較在意體脂XD 12/05 20:04
推 axlxixcxixa:推樓上 12/05 20:06
→ e76628:想要面對真實的人生的時候 12/05 20:29
推 joseph103331:每天量 慶幸自己沒有變胖XD 12/05 20:34
推 BURNFISH:每天量兩次 早上起床廁所後和吃飽飯後 12/05 20:40
→ BURNFISH:看今天吃了幾克 警惕自己 12/05 20:41
→ cosy:我都不量 因為有在重訓 所以體重根本不準 12/05 20:43
→ sagarain:每天洗澡後照鏡子 每星期量一次體重 我是周五跑完後 12/05 21:00
推 g9xuggf:每天+1 12/05 21:16
推 nono0123:一年兩次 12/05 21:37
推 ct20100806:健康檢查時才量... 12/05 21:41
→ Deesu:只看體脂+1 體重對我來說已經不是那麼重要了~~ 12/05 21:58
→ salem7777:鏡子 看手臂上血管能見度 12/05 22:24
→ acegikmp:每天..照臉.... 12/05 22:48
→ cosy: 然後說怎麼那麼帥嗎 XD 12/05 22:51
→ daycat: 勞訂兩郭自戀狂XDDD 12/05 23:01
→ cosy:我只是幫我勞訂接話 Q_Q 12/05 23:10
→ acegikmp:我只是在電腦前露出心照不宣的笑容 @@" 12/05 23:12
→ smallwalf: __笑嗎(．＿．?) 12/06 00:54
推 keemeeree:沒在量@@ 洗澡完照鏡子+量腰圍 12/06 01:02
推 kurarun:天天量五次XDDDD 12/06 02:26
→ kurarun:變重會覺得 不行!趕快運動 變輕了會覺得 耶!乘勝追擊!運動 12/06 02:28
推 et273476:每天早上上完廁所 喝水前量~ 因為自己動力不夠 有運動但 12/06 09:31
→ et273476:是貪吃 所以要給自己警剔XD 12/06 09:31
推 needhp:要減脂不減重啦 12/06 10:23
→ ya410187:1個月 但是腰圍大概1禮拜一次 12/06 11:03
推 gomars:每天早上都會量體重和腰圍 12/06 11:55
推 nightwing: 每天量 @@ 12/06 15:37
→ Astragali:我都是用手捏肚子和大腿來確認XDDDD 12/06 18:44
→ Astragali:不然就是在鏡子前搔首弄姿囉 //艸// 12/06 18:44
推 awindboy:每天早晚不定時量,畫趨勢圖看線的走勢,避免量測誤差 12/06 21:06
推 zluck:我之前每天量一次 會患得患失 特別是吃完吃到飽的隔天早上.. 12/07 03:43
推 nightwing:我也是每天量 心情患得患失 儘管體重差距都在一公斤上下 12/07 08:03