※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1311668697.A.E15.html
推 winered:這些都是給老人家用的 應該是屬於溫和但效果不明顯的吧 07/26 16:36
→ tassadar1:呃…新聞? 07/26 16:38
推 firefans:這些是熱身用的吧 07/26 16:53
→ laizin:單槓蠻實用的 07/26 17:11
推 nk:有的公園會擺雙槓 蠻好用的 07/26 17:13
推 airchia:http://ppt.cc/dJSi 之前看到的 07/26 17:47
推 hitsukix:新聞? 07/26 18:10
推 mos888tw:買一雙慢跑鞋 每天跑半小時 保證有用 07/26 18:18
推 DarkArbiter:跑步最簡單啦....早晚各跑30分鐘 自然就瘦了 07/26 19:35
→ A15:用公園的 會有蚊子 下雨等等 07/27 00:14
→ EvilDoom:去附近的國中國小跑步比較有用啦~ 07/27 04:57