[討論] 怎麼有三個奶…肚子跟胸部一樣凸!!

我自己是整體看起來 還OK 只是我的大肚子有我長期吃宵夜的痕跡 就是跟胸部一樣大拉 之前都會被前男友嗆說 你怎麼會有三個奶 = = 騎機車的時候 貼我前男友的背竟然是我的肚子 每次剛吃飽 都會被說 肚子會不會太凸 有些人說不吃 不吃晚餐隔天肚子就會平平的 但這個效果 在我身上完全沒有!!!:( 我就想請教 想要平時做點腰部伸展運動 可以拉展我的腰線的肌肉 我一直很嚮往 有肌肉線條的腰部 我沒有想刻意減肥 只是每次看我的腰部肥瘦有點不爽 不爽到想要抽脂 但我捨不得花這麼多錢 動輒十幾萬 -- ◆ From: 111.80.186.138
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推 apley:先把置底看完再說 05/11 14:23

→ daycat:...以前載過瘦瘦的女孩子.也是只有肚子貼在背上...QQ 05/11 14:34

→ brominelove:沒有要刻意減肥 是說你體重不重但肚子很大嗎?? 05/11 14:51

→ brominelove:如果是這樣 請注意你的體脂肪跟內臟脂肪... 05/11 14:51

→ SKY1225:二樓有種蛋蛋的憂傷.... 05/11 14:53

推 TTdoun:置底看完你應該會開竅~ 05/11 14:54

→ wsy5230:我有同學跟你狀況類似,而她從來不做有氧運動... 05/11 15:58

推 kzzoz80:先量一下你幾腰好了 05/11 16:29

推 EnterovirusP:你要不要看看置底文再來發文章 05/11 16:53

→ kwangkwang:肥肉不會因為拉一拉就不見= = 你需要的不是伸展是有氧 05/11 17:04

推 ththth:不專業認真回: 要肌肉線條請重訓 不要肥滋滋的肚子請有氧 05/11 22:36