[討論] 可以在跑步機上赤腳跑步嗎?

用的是x-bike男版跑步機，覺得要穿鞋很麻煩 跑的時候就直接穿襪子去跑，問題是跑久一點 會發現因為一直跑同一個地方，履帶會變得好燙 這時候會覺得腳底板快燒起來了，調得速度慢的 話沒這種問題，但太慢的速度像是散步 後來發現跑得時候如果忽左忽右，不要一直在同一個點跑 的話，就不會燙了。大家用跑步機時有穿鞋嗎？ -- 速度好么? 哥好卡 你们卡么? 等等我换代理 -- ◆ From: 114.24.63.165
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→ admirer:穿鞋麻煩? 也好 跑出運動傷害不能跑就不用麻煩了 09/24 19:36

推 Ctmate:哈佛大學的研究與推論，赤腳跑步的人不見得會容易受傷 09/24 19:40

→ Ctmate:相反的，赤腳跑者較不容易受傷，但是，研究報告強調 09/24 19:41

→ Ctmate:這需要更多的研究支持 09/24 19:41

→ Ctmate:這個曾經正反辯論過 所以也對知道哪個論點比較好 09/24 19:42

→ Ctmate:　　　　　　　　　 　　　不 09/24 19:44

→ Ctmate:畢竟在跑步機上沒有像馬路上很多雜物 09/24 19:45

→ Ctmate:http://ppt.cc/SLi( 你看完自己斟酌吧 我是建議要穿 09/24 19:46

推 reneeviolet:見仁見智 我曾赤腳在跑步機上跑過 下場就是火燒腳掌囧 09/24 19:56

推 catqueen:XDDD 09/24 20:14

推 tkrover:不會流汗 不會滑倒嗎? 09/24 20:35

推 janshih:原po要當Abebe Bikila? 09/24 20:50

推 inuwanwan:一直在跑步機上 蹦蹦蹦蹦的 會不會減短機器壽命? 09/24 20:54

→ Mrlaba:流汗是流得滿多的 但沒有滑倒的問題 可能都被襪子吸乾了吧 09/24 21:07

→ Mrlaba:在想等到冬天很冷的時候在同個點上跑久一點 說不定會很舒服 09/24 21:10

推 kenneth1018:繭夠厚就沒差 不會燙也不會脫皮 不過穿個鞋襪緩衝 對 09/24 21:19

→ kenneth1018:腳比較好 09/24 21:19

推 aikopake:很值得深思的問題 09/25 00:34

推 berberryQ:請問你用的時候 聲音大不大呀? 我想買女版的@@ 09/25 02:11

推 akane822:不怕起水泡的話 你高興就好 09/25 12:23

推 toshism:赤腳跑的話會燒 我都穿拖鞋慢跑 XD 11/09 17:39