[閒聊] 坐姿體前彎與身高的關係

話說之前好像有人argue說這個版都是在談減肥沒有談fitness (其實你看一下精華區，就會知道身體組成也是屬於fitness的一環) 就來一些其他的東西吧 其實我從以前就很好奇一件事： 從高中的時候開始， 就發現身高高的人，做坐姿體前彎的時候幾乎都彎不下去@@ 尤其是180以上的男生， 看他下不去想幫忙押一下就會開始哇哇叫@@ (這是指一般人，有練過的不算) 我沒有去比較過胖瘦是否有影響 不過身高會對柔軟度有影響嗎？ (一樣強調沒有特別去練的狀況下) === 話說我這種身高的人(170以下)， 彎腰時手掌都可以輕鬆碰地…這該高興嗎…orz -- ◆ From: 114.44.146.105 這裡好像原本有怪怪的連結，掰掰
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推 FlyinDeath:我自己的感覺是身高比較高的人，腿的比例往往比較長 08/07 10:33

→ FlyinDeath:雖然不知道這個感覺是否有統計可以證明就是了 XD 08/07 10:34

→ cosy:無關吧...我也看過身高不到165的人 完全彎不下去 08/07 10:34

→ Delicious0:我178 手指頭完全碰不到地 柔軟度超差= = 08/07 10:35

→ thomasii:當然我不是說絕對啦，我只有在我高中那班做一個概略統計 08/07 10:57

→ thomasii:如果照飛死大的說法，那坐姿體前彎的準確度就有待商確了 08/07 10:59

→ thomasii:腿長卻被牽拖成柔軟度差 08/07 10:59

→ bow76:我國中可以臉貼地板呢..現在起床都覺得骨頭好硬 哀~老了= = 08/07 11:37

→ cosy:臉貼地板....樓上上半身比下半身長？ 08/07 11:58

→ bow76:沒阿~~就剛好坐姿體前彎時身體可以對折阿 不是站著啦= = 08/07 12:07

→ TiaTia:我骨頭軟,以前是可以腳打直手掌貼地,現在至少可以手指碰地 08/07 12:11

推 feluolia:我185..以前坐姿體前彎連13cm都無法 後來有在練也才2Xcm 08/07 13:03

推 pommpomm:我也是骨頭軟的人，身體有熱開的話，還可以把下巴放在膝 08/07 14:01

→ pommpomm:蓋上...站著的話也是可以把手貼到地上，常常在操場邊熱身 08/07 14:02

→ pommpomm:被一些阿姨誇獎筋骨軟 XD 但我妹站著手伸到膝蓋附近就彎 08/07 14:03

→ pommpomm:不下去了，我覺得匪夷所思 我163 她170 莫非真的是身高 08/07 14:04

→ pommpomm:的關係？！ 08/07 14:04

→ TiaTia:下巴放膝蓋上?是坐著吧?可以演大法師嗎?XD 08/07 14:22

推 pommpomm:當然是坐姿體前屈時呀 XD 大法師的姿勢我還真的試過，可 08/07 14:26

→ pommpomm:惜我核心肌群太弱，姿勢稱不久 (是在可惜什麼 XD) 08/07 14:27

→ TiaTia:可惜不能去演電影:P 08/07 14:42

推 p78533578:http://ppt.cc/3P8B 08/07 17:51

→ p78533578:有關運動生理學網站上提到坐姿體前彎的文章。 08/07 17:51