[問題] 小腿抽筋怎麼辦??

前天晚上半夜突然小腿抽筋~~ 後來只要一出力小腿就很痛~~ 連走路也會痛~~ 請問有沒有什麼方法可以改善阿?? 謝謝~~ -- ◆ From: 140.116.105.50
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推 pfirsich:吃香蕉補充鉀 140.112.237.227 06/13

→ purepaya:抽筋是因為缺鈣!! 218.162.200.105 06/13

推 pfirsich:是因為鈣鉀不平衡的原因吧 我之前聽說的.. 140.112.237.227 06/13

推 AHepburn:喝舒跑好像有點預防作用, (我媽的經驗) 218.165.33.214 06/14