看板cookclub
這跟吃素無關
不吃素的一般飲食者也會飲食不正常
個人三餐外食為主
早餐：素食麵線/素食水煎包/素食飯糰
午餐：素食自助餐
晚餐：素食自助餐
飲料：素食紅茶/素食青茶/素食可樂
懶得出去的時候就吃素食泡麵
推薦味丹的隨緣泰式酸辣湯麵
: 不好意思 想說這裡的鄉民都比較專業
: 所以上來求教
: 女友吃蛋奶素
: 平時食量就小
: 三餐其實總感覺很奇怪
: 正餐不是吃一碗陽春麵
: 就是 幾顆地瓜
: 或 一顆水煮蛋配豆漿
: 在我們吃葷的眼中
: 這些營養完全不夠阿
: 請問吃素的三餐
: 通常都會怎麼吃呢?
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※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.13.73 (臺灣)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1739211864.A.83C.html
推 marra: 我覺得重點真的不是葷或素，而是蛋白質真的要吃夠 02/11 06:27
→ marra: 吃素者很容易忽略攝取足夠的優值蛋白質 02/11 06:28
推 beatfuture: 問題就是許多女生討厭吃自助餐 02/11 13:13
推 creative88: 只好帶去吃高價火鍋了 02/11 19:12
推 Barefoot24: 以前大學時期素食便當一大個才50，就算不吃素也滿多 02/11 23:44
→ Barefoot24: 人去買的 02/11 23:44