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推 Henrygoppt: 讚 08/11 14:56
推 st80216: 這作法簡單且好上手。推 08/11 15:07
推 sunsonsam: 你簽名檔第三句不知道為什麼會讓我腦中有旋律 08/11 15:12
推 yufei331: 要用什麼樣的油呢? 08/11 17:00
→ zitotw: 頻繁翻面應該是避免溫度太高吧 08/11 17:01
→ zitotw: 裡面還沒熟,表面就焦了 08/11 17:02
推 blouse: 肚子餓了 08/11 17:03
推 vivian926: 簽名檔推~~ 08/11 19:44
→ changyao: 其實要好吃就是表面充足的梅納反應 3分鐘內起鍋不會焦的 08/11 22:04
→ changyao: 我是用葵花籽油 基本上耐高溫的油都可以的 08/11 22:04
推 unfair: Look easy !!!!! 08/12 12:24
推 a1090281: 頻繁翻面是為了讓兩面可以保持溫度持續往中心導熱 08/12 15:43
推 liuhan: 放到出血水 怎麼辦? 08/13 12:28
推 kgblbarbar: 那請問沙朗和菲力也可同樣處理嗎 08/15 21:46
推 vills: 我也頭痛血水 08/15 23:36
→ changyao: 前置步驟有做 牛排從冰箱拿出來之後 看起來乾乾的 08/17 20:54
→ changyao: 就代表水份減少 有濃縮 之後出血水狀況會減輕 08/17 20:54
→ changyao: 莎朗菲力我沒處理過 以後有處理過再分享哦^^ 08/17 20:55
推 ararthur: 莎朗也一樣啦 10/07 09:41
→ ararthur: 有個問題請教 如果室溫靜置5分鐘後 肉就失溫了 有辦法 10/07 09:43
→ ararthur: 彌補嗎 10/07 09:43