炒肉時候用醬油,怎樣才能不沾鍋?

看板 cookclub
作者 jeimi (知足)
時間 2010-05-11 16:12:01
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昨天炒了三杯雞 今天則是炒白菜雞肉 我都是先大火爆香再炒雞肉到七八分熟 之後把醬料倒進去改以中火拌炒一下 接著蓋蓋子悶雞肉到熟(過程重會打開在翻炒一下) 可是再度打開蓋子檢查的時候 醬料往往都會有沾黏在鍋上的問題 今天的白菜雞肉同樣雞肉炒完 最後才會下白菜 可是在醬料下去悶煮時候已經有沾過問題產生 以至於連最後才鍋的白菜炒起來都苦苦甚至黑黑難看的色澤 請問一下像這種炒肉方式 有使用到醬油的 要怎樣才不會讓醬油沾鍋呢? -- ◆ From: 218.166.115.147
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vexyz:鍋子洗乾淨就不會有這樣的問題了吧~ 05/11 16:37

forfly:請一直翻炒..才不會黏鍋,醬油本來就很容易燒焦了 05/11 16:39

forfly:要不然就先不要加醬油進去,這樣就不容易燒焦 05/11 16:40

applepies:雞肉一開始用一點點醬油醃做顏色,然後鍋子要乾燒到冒煙 05/11 16:44

applepies:再放油,等油紋出現,雞肉再倒進去就不會沾,雞肉也會很 05/11 16:44

dennis076:鍋子溫度不要太高~ 先醃製也可!!! 05/11 16:44

applepies:漂亮,白菜則是先用滾水燙熟,等雞肉炒到表面變色,再加 05/11 16:45

applepies:水和醬料,慢煮到入味和收汁,接著你可以用勾欠的方式, 05/11 16:46

applepies:將醬汁變濃,將燙好的白菜倒入拌炒約五秒即可起鍋了。 05/11 16:46

choulaotou:不要開火就不會沾了 05/11 18:36

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