[問題] 超商的東西 鈉含量爆高.....

如題~~ 小弟最近要去外地出差 很荒涼~~ 可能都要吃超商的東西 例如超商健康餐盒 雞胸肉 糖心蛋 這種鈉含量都好高阿 3~5天都這樣吃會影響減脂嗎? 大量喝水有救? 感謝~~ --
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推 laisland: 減脂跟鈉有什麼關係 我不太懂= = 07/28 15:15

→ lluck: 我騎車水壺都還要加塩巴... 07/28 15:17

→ Radiomir: 那就吃沒標示的小吃攤, 催眠自己鈉含量比較低... 07/28 15:21

→ thousandwave: 吃香蕉ㄚ 07/28 15:24

噓 c6050pp: 三小幹文zzz? 07/28 15:28

噓 jacky0: 對啊 會吃到洗腎 07/28 15:30