[問題] 膝蓋突然卡卡的

最近連日雨天寒流 已經很久沒運動了 但是今天走著走著 發現膝蓋怪怪的 我的右腳有點卡卡 站立狀態 右腳完全伸直 然後再彎曲 會有喀 的一聲 左腳沒事 也不會痛 不知道會有什麼影響 可能會是什麼原因呢 求解？ ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-N9750. --
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噓 IGOTANORCA: 觀 02/21 21:50

推 SundayPeople: 音 02/21 22:02

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推 molopo: 休息 02/27 04:17

推 memow: 笑死 02/28 20:21

推 ftpca2: 天氣突然變冷會讓肌肉和筋膜比較緊，有可能就突然關節卡卡 09/13 01:16

→ ftpca2: 的了，可以試試泡澡、熱敷、按摩放鬆，或許能改善些。有聲 09/13 01:16

→ ftpca2: 響是不至於太影響生活，可是如果一直放著不管，未來比較容 09/13 01:16

→ ftpca2: 易會有退化的問題哦！若長期沒改善的話可以找物理治療師 09/13 01:16

→ ftpca2: 看看...需要推薦的話可站內信 09/13 01:16