※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1641082132.A.CF4.html
→ dermis: 他是反覆練習 其他人是真空幹 01/02 09:31
推 rizzo123: 實戰大於理論 01/02 10:15
推 ryo923: 真的,有大量實戰經驗有差 01/02 10:16
推 cuba391156: 實戰比較重要 01/02 10:44
推 sumarai: 他實戰次數可能比空幹多 01/02 11:12
推 dermis: 欸 以前大家笑他空幹 直到周揚青出來說他真幹 是你還 01/02 11:19
→ dermis: 停在空幹時代 01/02 11:20
→ sodahaini: 這種事需要天份 01/02 11:21
推 cuba391156: 你從阿肥時期瘦下來後實戰過了? 01/02 13:02
→ babelon: 這篇的走向怎麼感覺逐漸母湯 01/02 13:25
→ Santander: 空幹要搭配實戰不停優化細潔才能精液球莖 01/02 13:27
推 serflygod: 光是跳舞三十分鐘都很順(其他我看不懂),就覺得很厲害 01/02 14:51
推 cruby841031: 不是啊 這篇在討論空幹 你們一直討論實幹XD 01/02 15:31
推 rupg4vupskin: 專項運動請直接練習該動作 01/02 17:45
推 dermis: 健身器材出一台空幹機 專練空幹肌群 不知道有沒有搞頭 01/02 18:10
推 Loveuux: 哈哈哈 01/02 18:25
推 a1121210: 有實績 全東亞大概都知道 01/02 18:45
→ ceca: 其實這可以練啦 01/02 18:52
推 kissung: 原住民の小孩什麼都比較會 01/02 19:03
→ ceca: 當兵有兩個原住民剛報到下士 01/02 19:11
→ ceca: 一個運動能力超好,一個運動能力超爛xd 01/02 19:11
→ Csir: 這就是為什麼他可以吃無數個妹魯蛇們只能悲憤 01/02 19:52
推 iamoldtwo: 實戰☺ 01/02 21:32
推 leewo: 16秒69下體能王 01/02 23:08
推 free120: 實幹家 01/02 23:53
推 MadeTW: 給我一張帥臉有女生陪我練我也可以>< 01/03 18:11
推 jackyzhou: 因為 律動不一致ㄚ 01/03 18:15
→ p09171989: 真的很難啊 空幹王也是經過苦練才有現在的成就的 01/03 21:50
推 piggywoody: 真正做到“練習當實戰,實戰當練習”的自我訓練 01/04 21:06
推 panda9527: 台上一分鐘 台下十年功 01/06 20:24
推 pohan19868: 所以他苦幹實幹五年? 01/18 16:10