[知識] 要不要吃早餐?副作用,還是優點?很重要!柏

要不要吃早餐?副作用,還是優點?很重要!柏格醫生 Dr Berg https://www.youtube.com/watch?v=5cRichHWY4o 小整理 1.柏格醫生曾提倡應該吃早餐，現在推翻論點。(伯格醫生表示:成見難改) --->基本上跟我的氣血黑科技同一個結論，我還附加一點，最好吃晚餐。 #1W_HhbS8(範例飲食、堅果可以改黑芝麻) #請以"可否維持日常生活，並且觀察身體健康狀況。"為基準做微調 #理由是老祖宗的智慧，以後再提。 2.柏格醫生認為提到不吃早餐的壞處是恐懼行銷。 --->跟我的氣血黑科技同一個論點。 ============================番外篇============================== 不過伯格醫生的內容與我的氣血黑科技飲食內容差異甚大，不知道伯格醫生 以後會不會再次推翻他的論點。 畢竟氣血黑科技是五千多年來的老祖宗智慧產物。 -- 現代醫學的終點是自然醫學，自然醫學的終點是以氣與血為主導的自癒力 --
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推 taipoo: 我已經一年多都沒有在平常日吃早餐了，不吃精神都超級好的 08/24 13:05

噓 biemelo157: 現代醫學的終點是超人類：（ 08/24 13:40

→ celtics1997: @taipoo 難怪錢奴可以一直上網發瘋 08/24 13:56

→ B0Y0: 他根本不是醫生 08/24 14:13

推 prodigal: 嚴格說起來 他是醫學系畢業的 學骨科的 有牌 但沒有執 08/24 14:19

→ prodigal: 業 他的東西有爭議 但可參考 不要盡信就好 08/24 14:19

推 JKL218: 吃不吃早餐比較好也是有個體差異 別死搬硬套 08/24 14:24

→ prodigal: 有的人不吃早餐會胃痛頭暈 這的確是蠻看個人的 08/24 14:30

噓 ruyi728: 自然醫學相信疫苗嗎 08/24 14:34

推 Carrarese: 推P大 08/24 16:15

噓 MacArzy: b19880115 08/24 17:17

噓 nyyfederer: 氣血... 08/24 19:29

噓 ghostforever: zzz 08/24 23:40

噓 SundayPeople: 查克拉～ 08/25 00:21

噓 heliex: 人家是伯格博士 科科 08/25 13:25

推 cyli: 早餐有益理論大部分都是麥片公司的贊助吧 08/30 10:47